Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE

Publicerad 15 jan 2014 09:30

Så blir du av med torr och fnasig vinterhy

Torr luft, kyla och brist på sol gör huden vintertorr. De som redan har problem med eksem och hudsjukdomar som psoriasis drabbas ännu hårdare.

Torr luft, kyla och brist på sol gör huden vintertorr. De som redan har problem med eksem och hudsjukdomar som psoriasis drabbas ännu hårdare.

Foto: Evgeny Atamanenko

Vinterkylan och den torra luften är här - och med det kommer torr och kliande hud för många svenskar.

Désirée Eklöf, 33, Solna, är en av de som haft stora problem, men som lärt sig hur hon ska hantera dem.

– Det är jättejobbigt, kliar och svider. Det ser ut som ödlehud. Men så fort jag ser att det börjar komma smörjer jag in huden med en fet salva, säger hon.

Torr luft, kyla och brist på sol gör huden vintertorr. De som redan har problem med eksem och hudsjukdomar som psoriasis drabbas ännu hårdare.

Foto: Foto: Anna-Karin Nilsson

– Så gott som alla får torrare hy på vintern, men alla får inte problem med det. Det är de som har lite känsligare hy som får det, de som lätt får böjeksem är extra benägna att drabbas av torr hy under vintern, säger Birgitta Stymne, överläkare på hudkliniken på Linköpings universitetssjukhus.

Men det finns sätt som gör att du slipper den torra huden. Genom att leva sunt mår även huden bra.

– Det är alltid bra att ha en bra livsstil, att sova bra, inte röka eftersom det gör huden torrare och att motionerna. Om man är trött blir hyn glåmigare, säger Birgitta Stymne.

"En tvätt om dagen"

Olle Larkö, hudläkare, har även han flera tips som man kan tänka på för att slippa torr och kliande hy.

– Vi tycker om att tvätta oss väldigt mycket, men man ska göra det max en gång om dagen och sedan smörja in sig med en mjukgörande kräm. Det finns många olika sorter och man kan använda lite efter smak. Det finns krämer som innehåller karbamid vilka är fuktbindande vilket är bra, säger han.

"Det kliar och svider"

Désirée Eklöf har haft torr hud på kroppen ända sedan hon var liten då hon också hade atopiska eksem på baksidan av låren.

– Jag blev jättetorr, huden sprack nästan. Speciellt på vintern blev det värre. Det kliar och svider. Nu är det bättre och än så länge har det varit en mild vinter så då är det bättre, men jag får förebygga och smörja in mig, säger hon.

– Jag försöker att inte duscha för varmt, använder duscholja i stället för duschkräm och har en fet kräm för att förebygga, så fort huden blir stram smörjer jag mig.