Så kan stress påverka dina chanser att bli gravid
Att bli gravid kan vara en komplicerad process.
Många faktorer spelar in, däribland stress visar en ny studie.
Enligt amerikanska forskare kan chanserna att bli med barn sjunka med hela 40 procent.
Lagom stress kan ha många positiva effekter. Det höjer vår prestanda, gör oss alerta och mer fokuserade.
Men när det blir för mycket tar det lätt över våra liv.
Läkare har länge misstänkt att för höga stressnivåer minskar chansen att bli gravid och en amerikansk forskargrupp har nu räknat ut hur mycket det påverkar, skriver Daily Mail.
LÄS MER: 5 stressfällor som kan göra dig sjuk
"En del är skeptiska"
Forskare från University of Louiseville menar att kvinnor som är stressade under ägglossningen också har 40 procent mindre chans att bli gravida den månaden.
För kvinnor som känner mer eller mindre konstant stress under ett helt år är siffran 45 procent.
– En del är skeptiska till att känslomässiga och psykologiska attribut kan påverka fertilitet, säger studieforskaren Kira Taylor.
– Jag hoppas att det här blir en väckarklocka.
Taylor menar att stressfaktorn kan vara lika viktig som andra riskfaktorer, som att röka, dricka alkohol eller vara överviktig.
LÄS MER: 10 vetenskapliga sätt att snabbt stressa ner
400 deltagare
Sammanlagt deltog 400 kvinnor, under 40 år, i studien. Forskarna mätte deras dagliga stressnivåer och deltagarna skrev ner information om menstruation, sexuell aktivitet, alkoholintag och liknande i en dagbok.
Forskarna tog dessutom urinprover.
TESTA DIG SJÄLV: Är du för stressad?
LÄS OCKSÅ: 5 tidiga tecken på utbrändhet
