Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE

11 sätt: Så larmar din kropp när du stressar för mycket

Foto: Colourbox

2 av 11

2. Du glömmer lätt saker

Vad händer vid stress:

Stresshormoner stör minnesinlagringen och krymper minnescentrum. Korttidsminnet drabbas först.

När du varvar ned:

Du får lättare att fokusera. Lugn och ro underlättar inlärning.
2 av 11