Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Hälsoliv i ett bättre anpassat format?

Mobil Tablet Dator

Ångest och oro

Alla drabbas av ångest och oro då och då. För vissa av oss är det emellertid ett återkommande problem – vare sig det handlar om social ångest, fobier eller panikattacker. Här läser du mer om behandlingsmetoder, läkemedel och vad du kan göra själv för att sänka dina ångestnivåer.