Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE
Hälsoliv>JOHAN ARMFELT LÄKARE

Publicerad 19 jan 2016 14:30

Är en temp på 37 grader normalt för alla?

<span>Hög kroppstemperatur. Har man över 38 grader räknas det som feber. <br></span>

Hög kroppstemperatur. Har man över 38 grader räknas det som feber.

1/2

Foto: Shutterstock

Johan Armfelt.

Johan Armfelt.

2/2

Foto: Cornelia Nordström

Jag har en fråga om hur man kan hålla kroppstemperaturen på 37 grader? Och så undrar jag om olika personer har olika "frisktemperatur"?

/Hassan

LÄKAREN JOHAN ARMFELT SVARAR:

Termoregleringen kontrolleras kemiskt i kroppen. Det hela styrs från mellanhjärnan, där vi har vårt temperaturcentrum. Lever och muskler hjälper också till att reglera tempera-turen, liksom termoreceptorer i huden. De gör att du svettas eller får gåshud, beroende på om du behöver kyla eller värma dig. Ämnesomsättningshormoner, som styrs från sköldkörteln, kan påverka temperaturen. Vid för hög ämnesomsättning har man hög temperatur och vid för låg ämnesomsättning har man låg temperatur. Har man inte en normal temperatur behöver man kontrollera sköldkörteln.

Att ha en morgontemperatur på 36,5-37,5 grader är det normala, det är friskt. På eftermiddagen har man något högre temperatur för kroppen är mer i gång, när vi sover går temperaturen ner eftersom kroppen går på lågvarv. Över 38 grader räknas som feber. När man stressar eller tränar går temperaturen upp, men det är tillfälligt och det är inte farligt med förhöjd temperatur på grund av motion.

 

FLER LÄKARFRÅGOR:

Belastnings-skada i höften - vad gör jag?

 Ryggskott? Läkaren tipsar om en lösning