Ofta är det partnern som först märker att du lider av sömnapné. Då andningsuppehållen kan upplevas lite läskigt.
Ofta är det partnern som först märker att du lider av sömnapné. Då andningsuppehållen kan upplevas lite läskigt. Foto: Monkey Business Images

Testa dig själv - lider du av sömnapné

Vaknar du ofta utan att känna dig utvilad? Då kan du lida av sömnapné.
Svara du ja på någon av följande frågor nedan bör du uppsöka läkare.

1. Har din partner märkt att du flämtar till eller slutar andas under sömnen?

2. Vaknar du ofta utan att känna dig utvilad?

3. Känner du dig ibland mycket sömnig under dagen?

4. Saknar du energi och motivation?

5. Har du svårt att hålla dig koncentrerad annat än kortare stunder?

6. Är du överviktig?

7. Snarkar du kraftigt?

8. Finns det andra i din familj som snarkar eller lider av sömnapné?

9. Har du högt blodtryck?

10. Har du drabbats av stroke eller hjärtinfarkt/hjärtsvikt?

 

 

Källa: www.somnapne.se

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

5 nr av ToppHälsa + varma tights från Röhnisch. Köp nu!