Sömn

God sömn är viktigt för vår hälsa. Sömnproblem är något som drabbar de allra flesta under kortare eller längre perioder. Sömnbrist kan orsaka sjukdom. Hur mycket sömn vi behöver förändras med vår ålder. Här är nyheter och artiklar om sömn, våra olika cyklarna under natten, samt fakta om drömmar som är vanligast under REM-sömnen.

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

5 nr av ToppHälsa + varma tights från Röhnisch. Köp nu!