ANNONS
X
EXPRESSEN.SE
Hälsoliv>HÄLSA>SJUKDOMAR & BESVÄR
Publicerad 16 maj 2016 19.00

Vi med fibromyalgi: Det här vill vi att du vet

Mer än 200 000 svenskar har diagnosen fibromyalgi.

Mer än 200 000 svenskar har diagnosen fibromyalgi.

1/2

Foto: iStock

"Jag måste planera och anpassa varje dag, vecka och månad efter mitt sjukdomstillstånd".

"Jag måste planera och anpassa varje dag, vecka och månad efter mitt sjukdomstillstånd".

2/2

Foto: iStock

Fibromyalgi är ett helvete för dem som lider av det.

Och inte enbart på grund av symptomen.

Förutom själva värken måste de drabbade ideligen försvara sig inför personer som tror att de hittar på.

Om du har dålig koll: här är några fakta om ett sjukdomstillstånd som trots allt diagnostiserats hos mer än 200 000 svenskar.

Fibromyalgi är en knepig sjukdom eftersom det handlar om kronisk värk som kommer och går, i flera kroppsdelar om vartannat. Det gör den svår att "bevisa" eller diagnostisera, eftersom prover ofta visar negativt.

Men tillståndet är erkänt och välkänt bland läkare, varför 1177 Vårdguiden rekommenderar personer som lidit av muskelsmärta i mer än tre månader att kontakta vårdcentral. Det går inte att bli helt frisk, men behandling kan lindra besvären.

Tyvärr möts patienter med fibromyalgi, som vanligen är kvinnor i 40-55-årsåldern, ofta av skepsis från omgivningen. Många får höra att det sitter i huvudet, att de "hittar på" sina problem.

LÄS OCKSÅ: Så vet du om du lider av fibromyalgi

Mycket okunskap kring fibromyalgi

Trots att de uppenbarligen är onormalt trötta och känsliga samt vittnar om ont i exempelvis nacke, axlar och rygg får de höra att de klagar för mycket.

– En del menar att psykiskt svaga människor lättare får de här värksyndromen, men det kan mycket väl vara tvärtom: att man är en fullt frisk människa, både fysiskt och psykiskt, som får värk som inte går över trots otaliga behandlingsförsök, varefter man tillslut mår psykiskt dåligt, har läkaren Johan Armfelt förklarat för Hälsoliv.

Anledningen till den omvittnade misstron bland folk generellt är gissningsvis okunskap. Vi vet inte riktigt vad fibromyalgi innebär, vilket gör det lättare att raljera över.

Men mer och mer ryter långtidsdrabbade patienter ifrån, som till exempel Puja Rios i Huffington Post.

Hon har som mål öka uppmärksamheten kring sjukdomen genom att berätta om sin vardag. Så här är 15 saker en person som lider av fibromyalgi vill att du som INTE gör det ska veta:

1. Alla morgnar är jobbiga morgnar.

2. Det finns inga värkfria dagar, men de dagar jag har mindre ont är fantastiska.

3. Jag kan sova en hel dag och ändå känna mig helt slut.

4. Snälla, kom inte med kommentaren "du borde träna". Min arbetsdag är som ett långt och stentufft gympass.

5. När jag drabbas av ett skov: lämna mig i ett mörkt rum och titta till mig då och då. Det hjälper.

6. Nej, det beror inte på viktuppgång att mitt ansikte är svullet.

7. Jag måste planera och anpassa varje dag, vecka och månad efter mitt sjukdomstillstånd.

8. Bli inte arg om jag ställer in en planerad aktivitet. Jag mår redan dåligt som det är.

9. Starkt ljus, höga ljud och många lukter på en gång gör mig illamående.

10. Om jag går ut på krogen måste jag återhämta mig minst en dag.

11. För dig är en biltur rena nöjet – för mig är det som ett plågsamt bergochdalbana-åk.

12. Jag kan vara lynnig, men försök ha överseende med det. Du skulle också vara på dåligt humör om du hade värk hela tiden.

13. Det hjälper INTE att du berättar om en vän med fibromyalgi som sällan har ont.

14. Att gå till läkaren gör mig förbannad, för det påminner mig om mitt tillstånd.

15. Tack vare fibromyalgin får jag tillbringa mycket tid hemma med min partner. Alltid något!

LÄS MER:

5 diagnoser som ofta avfärdas som inbillning

Relaterat