ANNONS
X
EXPRESSEN.SE
Hälsoliv>HÄLSA>SJUKDOMAR & BESVÄR
Publicerad 27 jun 2016 15.56

Så skyddar du dig bäst mot fästingar

Antalet anmälda tbe-fall i Sverige ökade under förra året, jämfört med år 2013 och 2014.

Antalet anmälda tbe-fall i Sverige ökade under förra året, jämfört med år 2013 och 2014.

1/2

Foto: Istock

– Det är viktigt att vaccinera sig själv och barn över 1 år om man ska vistas i områden där tbe sprids, säger fästingexperten Björn Olsen.

– Det är viktigt att vaccinera sig själv och barn över 1 år om man ska vistas i områden där tbe sprids, säger fästingexperten Björn Olsen.

2/2

Foto: Istock

Nu börjar säsongen för fästingar, och fästingbett innebär risk för allvarliga smittor. Här är tipsen du behöver för att skydda dig mot fästingar, borrelia och tbe.

– Ta ansvar för din egen hälsa och var uppmärksam, säger fästingexperten Björn Olsen.

När sommaren tar fart på allvar startar också fästingsäsongen i Sverige. Fästingarna trivs bäst i buskar och högt gräs, och därför är det störst risk att få ett fästingbett när du vistas på dessa platser.

Enligt Folkhälsomyndigheten ökade antalet tbe-fall under förra året, jämfört med både år 2013 och 2014.

Björn Olsen är överläkare och professor i infektionssjukdomar. Han menar att det viktigaste är att vara uppmärksam på fästingarna.

– Det är viktigt att ta ansvar för sin egen hälsa. Sätt gärna på dig långbyxor som du stoppar ner i strumporna om du ska gå någonstans där det är vildvuxet, skogigt och buskigt.

Men han avråder inte från att gå ut i naturen, utan tycker i stället att man ska passa på att njuta av sommaren.

– Man ska inte vara för hysterisk. Det är nog sämre för hälsan att undvika sommarnaturen än att gå ut och få någon enstaka fästing, säger han.

LÄS OCKSÅ Mygg, geting och fästing – bästa boten för ditt bett!

Sjuk av fästingar

Fästingbett kan i västa fall leda till sjukdom.

Bakterieinfektionen borrelia finns på alla ställen där det finns fästingar. Enligt Björn Olsen drabbas minst 10 000 personer per år i Sverige. Det går inte att vaccinera sig mot borrelia, men sjukdomen kan behandlas med antibiotika.

LÄS OCKSÅ: Borrelia – allt du behöver veta

 

Virussjukdomen tbe, som också sprids via fästingar, går till skillnad från borrelia att vaccinera sig mot. Förra året anmäldes totalt 268 fall av tbe i Sverige, enligt Folkhäsomyndigheten.

Så skyddar du dig bäst mot fästingar

 

1.Långbyxor och långärmat

Ha långärmat, långa byxor och stövlar eller heltäckande skor på dig om du ska vistas någonstans där det finns mycket fästingar.

2. Använd myggmedel

Har ingen bevisad effekt mot fästingar, men kan hjälpa till viss del.

3. Leta efter fästingar

Titta efter om du fått fästingar direkt när du kommer hem. Be någon hjälpa dig att kontrollera de ställen du inte kommer åt att se själv, som ryggen och nacken. Titta även efter krypande fästingar på kläderna.

4.Plocka bort fästingen

Om du har fått en fästing – plocka bort den direkt. Många gör det med fingrarna, men annars kan man ta en vanlig pincett. Ta långt ner över mundelarna på fästingen och lyft rakt upp.

5.Tvätta med tvål och vatten

Om det blir kvar någon del av fästingen – tvätta med tvål och vatten. Får du ändå inte bort den är det ingen fara, den kommer att stötas bort av sig själv.

6.Håll koll på bettet

Har du haft en fästing – håll koll på utslaget i 7-10 dagar efter att du plockat bort fästingen. Om en röd rund ring visar sig kring bettet kan det vara ett tecken på borrelia.

– Men alla som smittas får inte den klassiska röda ringen, utan får direkt andra symptom. Om du misstänker borrelia, berätta för läkaren att du nyligen haft en fästing. säger Björn Olsen.

7. Vaccinera dig!

– Om du bor eller ska vistas i områden där det finns tbe - det brukar framför allt vara i Stockholmstrakten - är det viktigt att du vaccinerar dig. Både dig själv och barn som är över 1 år, säger Björn Olsen.

LÄS OCKSÅ: 4-åriga Elsa drabbades av tbe: "Aldrig kul att se sitt barn må dåligt"

Relaterat