Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE
Hälsoliv>HÄLSA>SJUKDOMAR & BESVÄR>Magsjuka

Publicerad 28 jan 2019 10:42

Glöm handsprit! Här är bästa vapnet mot vinterkräksjukan

Snögubbar, pulkaåkning – och vinterkräksjukan. Säsongen är här, men det finns knep för att minska risken att drabbas av den otrevliga sjukdomen.

Varför bryter vinterkräksjuka ut ungefär samma tid varje år?

– Det är som med många andra virussjukdomar att de har säsonger. Influensan är ju likadan att den kommer vintertid. Om det beror på att folk umgås mer inomhus och hur torr luften är, när det gäller influensa, det är svårt att säga. Men vi har haft enstaka fall av vinterkräksjuka även på sommaren, säger Sven Montelius, smittskyddsläkare vid Visby lasarett.

Hur lätt smittar det?

– Det smittar ganska lätt. Framförallt handlar det om kontaktsmitta, som att man tar i samma dörrhandtag. Så det kan smitta lite överallt. Sedan sägs det att det möjligen finns en liten risk för luftburen smitta, men då ska man vara precis intill en person som har pågående kräkningar.

LÄS OCKSÅ: Vinterkräksjuka – tre knep för att undvika att bli sjuk 

HÅLL DIG FRISK! Naturliga ekologiska juicer på bag-in-box just nu bara 199 kronor – erbjudande från webbshopen Happy Green i samarbete med Hälsoliv

Immun eller inte?

Kan man vara immun?

– En del tycks vara immuna. De har en genuppsättning som gör att man inte blir sjuk av vinterkräksjukevirus.

Behöver man sjukvård?

– Ibland. Det är rätt sällan, men om man är nedsatt av någon annan sjukdom kan man bli mer svårt sjuk och behöva sjukhusvård och vätskebehandling. Men de flesta klarar av det här utan någon som helst sjukvårdsinsats – vilket ju gör att vi vet väldigt lite om hur många som drabbas.

LÄS OCKSÅ: Så skyddar du dig mot årets influensa 

Tvål och vatten

Vad kan man göra för att undvika smittan?

– Vara noga med sin handhygien. Man ska tvätta med tvål och vatten i alla möjliga sammanhang – om man har varit ute och handlat, innan man lagar mat, efter toalettbesök och i alla de lägen man har haft kontakt med andra människor. Handhygien är viktigt och handsprit hjälper inte så bra på det här viruset utan tvål och vatten är bättre.

Hur ska övriga familjemedlemmar göra med jobb och skola om en annan familjemedlem drabbas av kräksjukan?

– Har man inga symptom och mår bra så räknar jag med att man inte är smittad, så man får avgöra efter den situation som är.

Glöm handsprit

Finns det några vanliga myter eller missuppfattningar kring vinterkräksjukan?

– Många tror väl fortfarande att handsprit fungerar mot det här viruset. Det gör det inte. Vi har sett att de flesta typer av handsprit som finns ute på marknaden inte har tillräcklig effekt. I stället behöver man rent mekaniskt tvätta händerna med tvål och vatten, säger epidemiolog Elsie Ydring på Folkhälsomyndigheten.

– Sedan brukar man säga att 20 procent av befolkningen är immuna mot den vanligaste typen av virus som orsakar vinterkräksjuka, men ingen är egentligen 100 procent immun mot alla virussorterna.

Drabbas vuxna oftare än barn?

– Det är lite svårt att säga. Eftersom detta inte är en anmälningspliktig sjukdom ser vi inte alla fall. De fall som rapporteras till Folkhälsomyndigheten är sådana som fått uppsöka vård och den statistiken visar att gamla och små barn förekommer mest, säger Elsie Ydring.