Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa halsoliv i ett bättre anpassat format?

MobilTabletDator
Mellan 400 000 och 700 000 svenskar med kol – en kronisk lungsjukdom som saknar botemedel.
Mellan 400 000 och 700 000 svenskar med kol – en kronisk lungsjukdom som saknar botemedel.
Mellan 400 000 och 700 000 svenskar med kol – en kronisk lungsjukdom som saknar botemedel.
Mellan 400 000 och 700 000 svenskar med kol – en kronisk lungsjukdom som saknar botemedel. Foto: Studio.51 / Shutterstock

Det är bästa sättet att lindra besvären vid kol

Svårigheter att andas, ork som sinar allt mer och svår hosta.

Att leva med lungsjukdomen kol kan vara fruktansvärt jobbigt.

Tyvärr finns det inget botemedel - men det går att lindra besvären.

Och en sak har visat sig vara bättre än allt annat.

– Att hålla sig fysiskt aktiv är det viktigaste patienter med kol kan göra, säger Olav Kåre Refvem, överläkare och specialist i lungsjukdom och internmedicin.

Det gäller dock att träna rätt.

Här ger experterna sina bästa tips.

Elisabeth Gulbrandsen

Enligt Hjärt- lungfonden lever i dag mellan 400 000 och 700 000 människor i Sverige med kol – kroniskt obstruktiv lungsjukdom. Varje år dör också närmare 3 000 människor i sjukdomen. Rökning är den dominerande riskfaktorn och bland personer som har rökt större delen av sitt liv har ungefär hälften utvecklat kol vid 75 års ålder. 

Kol påverkar först och främst lungorna och luftvägarna, men även andra kroppsdelar. 

Expressen Premium - Digital prenumeration

Hälsoliv är nu en del av

Prenumerera på Expressen Premium för att ta del av allt vårt innehåll.

  • Första veckan är gratis för alla nya prenumeranter
  • Därefter är priset 89 kr/mån
  • Digital tillsvidareprenumeration
  • Ingen bindningstid – säg upp online när du vill