7 tecken på östrogenbrist

Östrogenbrist kan ge problem med bland annat huvudvärk.

Foto: Shutterstock

Östrogenbrist kan ge problem med bland annat huvudvärk.

Ångest, torra slemhinnor och oförklarlig viktuppgång.

Östrogenbrist kan sätta kroppen ur spel.

Här är sju vanliga symtom på hormonobalansen - och råd om hur du får bukt med dem.

Andra har också läst

Hormonregleringen i kroppen sköts av ett finstämt maskineri. Men det är ett system som lätt kan sättas i gungning av diverse faktorer. Hos kvinnor är östrogenet är ett av alla hormoner som kan fladdra i väg och orsaka besvär. 

Östrogenmängden minskar i klimakteriet, men kan också sjunka till följd av stress, näringsbrist och hård träning.

1. Humörsvängningar och ångest

Om humöret var oföränderligt och alldeles lagom vore livet ganska trist. Självklart är det helt normalt att måendet går upp och ner. Men om du upplever att humöret börjat växla väldigt fort och att ångesten är starkare och mer frekvent än tidigare kan östrogenbrist vara en förklaring. 

2. Flagig hy

Huden påverkas av östrogenet i kroppen och när nivåerna är låga kan det ta sig uttryck i för tidigt åldrande hy, liksom torrhet och torrhetsrynkor.

3. Svår huvudvärk

Japp. Huvudvärken du lider av kan absolut ha sin förklaring i för lite östrogen. Det är inte ovanligt att drabbas av hormonrelaterad migrän i samband med mens, när östrogennivåerna går ner.

LÄS OCKSÅ: 8 oväntade saker som händer i klimakteriet

4. Viktuppgång

I klimakteriet går många kvinnor upp i vikt, och lägger på sig särskilt runt magen. Forskare menar att viktuppgången kan bero på minskningen av könshormonet östrogen.

5. Återkommande urinvägsinfektioner

Om man har östrogenbrist har man lättare att drabbas av urinvägsinfektioner. Det här beror på att slemhinnorna i urinröret blir tunnare och torrare.

LÄS OCKSÅ: Urinvägsinfektion? Slipp få den om och om igen 

6. Det gör ont vid sex

Det är inte bara huden i ansiktet som kan kännas torr. Östrogenbrist kan även orsaka sköra och torra slemhinnor i underlivet. Något som kan göra penetrerande sex till ett smärtsamt spektakel och till och med orsaka blödningar.

LÄS OCKSÅ: Paulún tipsar: Ät rätt för din ålder

7. Svettningar

Svettas du mer än vanligt? Svettningar och värmevallningar är vanligt vid hormonell obalans orsakad av östrogenbrist. 

Det här kan du göra åt östrogenbrist

Misstänker du att du lider av östrogenbrist? Konsultera en läkare för att få klarhet i om det är östrogenet som spökar eller något annat. Det finns gott om läkemedel, även sådana som inte är receptbelagda, som kan hjälpa dig att få bukt med de olika problemen.

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Exklusivt nyhetsbrev för din hälsa varje vecka - Anmäl dig här