13 saker bara vi med "vita fingrar" förstår
Får du vita fingrar så fort du vistas i kyla?
Trots att du använder vantar och är varmt klädd i övrigt?
Då kanske du lider av Raynauds fenomen, eller Raynauds sjukdom.
Här listar vi 13 saker som du lär känna igen i så fall.
Vita fingrar och noll känsel, trots att du bara gått den korta promenaden från bussen till arbetsplatsen? Jodå, det är vardag för en massa människor. Och det knasiga är att det inte ens behöver vara särskilt kallt ute för att händerna, och ibland tårna, ska ändra färg och bli stela. Till och med under en sittning på uteservering sommartid kan tillståndet infinna sig.
Vad är Raynauds fenomen?
Vanliga symtom vid Raynauds fenomen är stickningar, domningar och vita fläckar som oftast drabbar fingrar och tår till följd av tillfälligt nedsatt blodflöde. Besvären utlöses ofta av kyla eller någon form av stress.
Fenomenet är i sig självt inte farligt men kan leda till smärta under ett anfall.
Exakt varför vissa drabbas är inte känt och det finns inget botemedel.
Primär Raynaudsfenomen
Debuterar ofta när du är mellan 15 och 30 år och tros vara ärftlig.
Sekundär Raynaudsfenomen
Debuterar oftast efter 40 och kan utlösas av underliggande reumatisk sjukdom, frostskador eller hypotyreos.
Källa: Netdoktor.
Raynauds fenomen eller sjukdom, som det kallas, drabbar uppåt 20 procent av den kvinnliga befolkningen – och cirka två procent av männen.
Anledningen till att fingrar (men inte tummar) och tår blir kalla, vita och avdomnade är att blodkärlen drar ihop sig FÖR mycket i kyliga och stillasittande miljöer. Den primära formen av sjukdomen, som vi pratar om här, är ärftlig och i de allra flesta fall helt ofarlig.
Men det finns även en sekundär form som kan uppkomma vid exempelvis förfrysning eller i samband med sjukdomar som arterioskleros och SLE.
LÄS MER: 7 skäl – varför vissa fryser mer än andra
Raynauds fenomen - kräm som lindrar
Båda former är obotliga, men för dem som lider av den medfödda varianten finns hjälp att tillgå, förutom att klä sig varmt och använda värmevantar och -sulor med inbyggda batterier. Till exempel kan läkare skriva ut en enprocentig nitroglycerinkräm, som lindrar symptomen om den stryks på 20-30 minuter innan man ska vistas i kyla. Och röker man ska man omedelbart sluta, för det kan förvärra reaktionen ytterligare.
Med inspiration av sajten Buzzfeed listar vi 13 saker som bara de med Raynauds fenomen förstår:
1. Det behöver inte vara kallt ute för att du ska drabbas. Luftkonditionering är tillräckligt för att fingrarna ska förvandlas till likbleka zombieklor...
2. Ibland räcker det med att du rör vid en kall sak, till exempel en matlåda just uttagen ur frysen.
3. När du visar upp dina vitfläckiga fingrar skriker folk rätt ut av obehag och du får lugna dem med att tillståndet är ofarligt och helt normalt för dig.
4. Du vill inte gärna hålla handen med (eller ens visa dina händer för) din partner så länge fingrarna ser ut som stryk.
5. Det är inte bara händerna som drabbas: under en dålig dag blir även dina tår vita.
6. Det känns RÄTT ovärdigt att vara på toa och inte kunna knäppa upp byxknappen, för att känseln i fingrarna är obefintlig.
7. Du har ALLTID ett par vantar eller handskar med dig i handväskan (till och med under svala sommarkvällar).
8. I övrigt är du beroende av alla typer av värmekällor. Handtorken på den offentliga toaletten är till exempel rena himmelriket.
9. ...för att inte tala om varmvatten. Det händer att du fastnar vid handfatet.
10. När blodet äntligen börjar strömma igen går fingrarna från att vara kritvita till att bli – jippi! – lila.
11. ...och det är INTE skönt. Uppvärmningen känns som stickande nålar i huden.
12. Ganska ofta drömmer du om att bo i ett tropiskt land.
13. Till jul önskar du dig ett par nya händer.
