Så äter du nyttigt och billigt – dietistens bästa tips
Matpriserna fortsätter att skena, så hur gör man för att äta bra och näringsriktigt – men också lite billigare?
Man byter ut vissa varor mot andra.
Men det finns även andra smarta tricks.
– Man ska tänka på att det är mycket viktigare vad man laddar sig själv med än vad man laddar bilen med, säger legitimerade dietisten Sofia Antonsson.
Missa ingen spännande läsning med Premium – aktivera pushar i mobilen.
Matpriserna fortsätter att rusa. Prisökningen i februari – 2,1 procent på dagligvaror – är nytt svenskt rekord. Kikar man på enbart mat, så är ökningen ännu större: 2,5 procent jämfört med januari, enligt Matpriskollen.
Är du redan prenumerant, logga in för att läsa.Logga in
Expressen Premium - Digital prenumeration
Hälsoliv är nu en del av
Prenumerera på Expressen Premium för att ta del av allt vårt innehåll.
- Första veckan är gratis för alla nya prenumeranter
- Därefter är priset 89 kr/mån
- Digital tillsvidareprenumeration
- Ingen bindningstid – säg upp online när du vill
Genom att klicka på "STARTA PREMIUM" godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicyn. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort.
