Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa halsoliv i ett bättre anpassat format?

MobilTabletDator
Lena kände sig stressad och otillräcklig när hon hade svår fibromyalgi, sömnapné och artros. Efter kostomställningen blev hon inte bara av med smärtan, sömnproblemen och orörligheten. Hon vågade även satsa på att jobba som personlig assistent.
Lena kände sig stressad och otillräcklig när hon hade svår fibromyalgi, sömnapné och artros. Efter kostomställningen blev hon inte bara av med smärtan, sömnproblemen och orörligheten. Hon vågade även satsa på att jobba som personlig assistent.
Lena kände sig stressad och otillräcklig när hon hade svår fibromyalgi, sömnapné och artros. Efter kostomställningen blev hon inte bara av med smärtan, sömnproblemen och orörligheten. Hon vågade även satsa på att jobba som personlig assistent.
Lena kände sig stressad och otillräcklig när hon hade svår fibromyalgi, sömnapné och artros. Efter kostomställningen blev hon inte bara av med smärtan, sömnproblemen och orörligheten. Hon vågade även satsa på att jobba som personlig assistent. Foto: Privat

Lena, 55, lade om kosten – och blev fri från smärtorna

Hon hade ständig värk och gick från sjukskrivning till sjukskrivning.

Stillasittandet ledde till viktökning, som i sin tur resulterade i sömnapné.

Lena Söderlind höll just på att söka sjukpension när hon bestämde sig för att göra ett sista försök att bryta den onda spiralen.

– Jag lade om kosten helt för att orka leka med barnbarnen och kunna förverkliga min dröm om att byta yrke, berättar 55-åringen.

I dag har hon inte längre några problem med fibromyalgin, artrosen, blodtrycket eller sömnen och njuter av att kunna plocka svamp när hon är 25 kilo lättare.

Lena Söderlind håller på att röja i tvåan i Alfta i Gävleborg efter det att barnbarnen Lucas, 3,5 och Stella, snart 2, har sovit över. Hon får nästan nypa sig i armen för att förstå att hennes kropp numera klarar av att hon lagar mat med en unge på höften och att det är en baggis att springa upp och ner i tvättstugan.

– Mitt liv har verkligen förändrats helt, jämfört med när jag hade 33 andningsuppehåll i timmen om nätterna, ständigt var trött och levde med en värk som gjorde mig mer eller mindre handlingsförlamad, säger Lena, som nyligen berättade om sin hälsoresa i tidningen Året Runt.

Expressen Premium - Digital prenumeration

Hälsoliv är nu en del av

Prenumerera på Expressen Premium för att ta del av allt vårt innehåll.

  • Första veckan är gratis för alla nya prenumeranter
  • Därefter är priset 89 kr/mån
  • Digital tillsvidareprenumeration
  • Ingen bindningstid – säg upp online när du vill