Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Hälsoliv i ett bättre anpassat format?

Mobil Tablet Dator
Anders Muren gick ner 40 kilo. Här berättar han hur han gjorde för att bli av med det farliga bukfettet.
Anders Muren gick ner 40 kilo. Här berättar han hur han gjorde för att bli av med det farliga bukfettet.
Anders Muren gick ner 40 kilo. Här berättar han hur han gjorde för att bli av med det farliga bukfettet.
Med Kliniska näringsfysiologen Anne Marie Skjølsviks fem bästa mattips kan man snabbt gå ner i vikt – och få bort allt det farliga bukfettet.
Med Kliniska näringsfysiologen Anne Marie Skjølsviks fem bästa mattips kan man snabbt gå ner i vikt – och få bort allt det farliga bukfettet.
Med Kliniska näringsfysiologen Anne Marie Skjølsviks fem bästa mattips kan man snabbt gå ner i vikt – och få bort allt det farliga bukfettet.
1 AV 2
Anders Muren gick ner 40 kilo. Här berättar han hur han gjorde för att bli av med det farliga bukfettet.
Foto: Frank Karlsen/Dagbladet och PRIVAT
2 AV 2
Med Kliniska näringsfysiologen Anne Marie Skjølsviks fem bästa mattips kan man snabbt gå ner i vikt – och få bort allt det farliga bukfettet.
Foto: Annette Larsen

Extrema förvandlingen: Anders gick ner 40 kilo

Som mest vägde han 104 kilo. 

Men med ganska enkla knep gjorde han sig av med 40 av dem, närmast i rekordfart.

Idag har Anders Muren ”tvättbräda” på magen, och gläds över att allt det farliga bukfettet är borta:

– Jag rekommenderar alla som vill göra förändringar att börja nu. Behöver man vägledning finns det hjälp att få, säger han.

Missa ingen spännande läsning med Premium – aktivera pushar i mobilen. 

Av den svenska befolkningen, 16–84 år, uppgav 52 procent år 2020 ett längd- till viktförhållande som indikerar övervikt eller fetma, enligt Folkhälsomyndigheten.

Expressen Premium - Digital prenumeration

Hälsoliv är nu en del av

Prenumerera på Expressen Premium för att ta del av allt vårt innehåll.

  • Första veckan är gratis för alla nya prenumeranter
  • Därefter är priset 79 kr/mån
  • Digital tillsvidareprenumeration
  • Ingen bindningstid – säg upp online när du vill