Enkla checklistan: 12 bästa matvalen på påskbordet
Premium Sol och vårvärme i bästa fall – varför inte i kombination med picknick och en färgglad buffé.
Här är läkaren och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellenius tolv bästa och nyttiga matval på påskbordet.
– Buffé är jättebra, då blir man inte sittande timme efter timme, utan vi är uppe och rör på oss. Även om det bara blir några enstaka steg, så har de större betydelse än vi tidigare trodde.
Samtidigt som häxorna hoppar upp på sina kvastar och sätter fart mot Blåkulla, förbereder vi som bäst det stundande påskfirandet. För många innefattar påsken välfyllda påskägg och dignande buffébord, med allt från lammstek och lax till fisk- och skaldjurspajer, ägghalvor med rom och silltårta.
Nu ingår Hälsoliv i Expressen Premium. Här hittar du allt vårt premiummaterial
LÄS PREMIUM GRATIS I EN VECKA
Få tillgång till hela Expressens digitala värld.

Allt detta ingår:
- Alla artiklar på Expressen.se och i Expressen–appen
- E-tidningen – upptäck dagens Expressen och utvalda magasin
- Dela din prenumeration med upp till 3 personer
- Ingen bindningstid – säg upp när du vill
Genom att klicka på “STARTA PREMIUM” godkänner du Bonnier News AB:s (org.nr. 559080-0917) prenumerationsvillkor för Expressen Premium och bekräftar att du tagit del av personuppgiftspolicyn. Av tekniska skäl kan ett belopp på 1 kr komma att reserveras på ditt konto, men betalas tillbaka inom kort.