Har du misskött dina fötter under vintern och våren? Med nio enkla knep kan du få sommarfina fötter.
Har du misskött dina fötter under vintern och våren? Med nio enkla knep kan du få sommarfina fötter. Foto: Shutterstock

Få sommarfina fötter – expertens 9 bästa tips

Sommaren är här.

Hej då strumpor och varma skor, och hej sandaler och barfotaspring.

Har du misskött dina fötter under vintern och våren så är det nu dags att ta tag i torra, spruckna hälar och ovårdade tånaglar.

– Dina fötter förtjänar lite omtanke och kärlek, säger Amina Ståhl, medicinsk fotterapeut som driver fotvårdskliniken Friska Fötter i Solna.

Här är hennes 9 bästa tips för friska, fina sommarfötter.

Efter en lång vinter och vår då vi stängt in våra fötter i strumpor och varma skor är det dags att släppa dem fria. Har du inte tagit hand om dina fötter så kan dock åsynen av dem igen bli en rätt otrevlig överraskning. 

– Våra fötter bär dagligen upp hela vår kroppsvikt, men i och med att vi lindar dem i strumpor och stänger in dem i obekväma, trånga skor kan de inte andas fritt och dessutom blir tårna hoptryckta, säger Amina Ståhl.

Expressen Premium - Digital prenumeration

Hälsoliv är nu en del av

Prenumerera på Expressen Premium för att ta del av allt vårt innehåll.

  • Första veckan är gratis för alla nya prenumeranter
  • Därefter är priset 79 kr/mån
  • Digital tillsvidareprenumeration
  • Ingen bindningstid – säg upp online när du vill