Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE
Hälsoliv>HÄLSA

Publicerad 1 sep 2016 09:00

Dykning som terapi: "Jag känner mig fri"

Dykning kan fungera terapeutiskt för människor med såväl fysiska som psykiska besvär.

Det menar i alla fall Jim Elliott, grundaren av organisationen Diveheart:

– Det höjer livskvaliten på så många sätt.

Den ideella organisationen Diveheart drivs med en övertygelse om att dykning gör gott  för människor - på väldigt många plan.

Den som har värk kan få smärtlindring och den med handikapp kan uppleva ökad rörlighet. Men framförallt så ger dykningen deltagarna en frihetskänsla och en boost till självförtroendet som är oslagbar.

"Tyngdlöshet en av de häftigaste känslorna"

Juan, en av deltagarna, har varit förlamad i 15 år. Han har varit rullstolsburen sedan han var 23 år gammal.

– Varje gång jag kommer i vattnet känner jag mig bättre, säger han och fortsätter:

– När du är fast i en rullstol är tyngdlöshet en av de häftigaste känslorna du kan känna. Jag känner mig självständig. Jag känner mig fri.

 

LÄS MER:

  5 anledningar till att simning är bästa träningen

  Siamesiska tvillingarna överlevde mot alla odds 

Relaterat