Så får mamman barnet att somna på en minut

Filmen visar hur man får barnet att somna direkt.

Den här mamman vet vad hon gör.

Med lätta handsmekningar får hon sitt barn att somna – på bara en minut.

– De har hittat sin grej, säger psykoterapeuten Louise Hallin i "Vardagspuls" i Expressen TV.

Ämnen i artikel:

Andra har också läst

Sömnlösa nätter är de allra flesta småbarnsföräldrars vardag.

Alla har sina egna tips och trix för att få just sina barn att somna och mamman i den här videon får det att se lekande lätt ut.

Med lätt hand stryker hon sin bebis i nacken och i ansiktet fram och tillbaka och inom en minut så faller bebisen i sömn.

Läs mer på Vardagspuls.se: Knepet som hjälper dig somna på 60 sekunder

Louise Hallin: "De har hittat sin grej"

Enligt psykoterapeuten Louise Hallin handlar det om att barnet förknippar handrörelserna så starkt med sömn, att det inte spelar någon roll var hen befinner sig.

– De har hittat sin grej, säger hon i Vardagspuls.

Mer om mat, träning och hälsa hittar du på Vardagspuls.se.

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Exklusivt nyhetsbrev för din hälsa varje vecka - Anmäl dig här