Alla kvinnor går upp i vikt när de är gravida. Men det är inte bara barnet som står för extrakilona.
Exempelvis bildas ett helt nytt organ, moderkakan.
1 AV 2
Alla kvinnor går upp i vikt när de är gravida. Men det är inte bara barnet som står för extrakilona.
Foto: iStock
2 AV 2
Exempelvis bildas ett helt nytt organ, moderkakan.
Foto: iStock

Därför går du i snitt upp 13 kilo när du är gravid

Ett nyfött barn väger i genomsnitt omkring 3,5 kilo. Ändå går en normalviktig kvinna upp mellan 13 och 16 kilo.

Så varifrån kommer egentligen resten av vikten?

Ledtråd: Det beror inte på att du unnat dig lite extra.

Att gå upp i vikt i samband med en graviditet är helt normalt. Kroppen förändras, ett helt nytt organ skapas (moderkakan) och en nytt litet liv växer därinne.

Hur mycket du går upp är förstås högst individuellt, men en normalviktig kvinna brukar lägga på sig mellan 13 och 16 kilo.

Lyckligtvis föds inga 16-kilosbebisar, barnets vikt är bara en bråkdel av detta. Så varifrån kommer resten?

LÄS OCKSÅ: Det bästa du kan göra – för ditt barns hälsa

Väldigt individuellt

Tidningen Glamour frågade en expert och ungefär så här ser det ut:

 Barnet: 3,5 kilo.
Moderkakan: 0,9 - 1,4 kilo.
Fostervattenvätska: 0,9-1,4 kilo.
Bröstvävnad: 0,9 - 1,4 kilo.
Ökad blodmängd: 1,8 kilo.
Fettdepåer: 2,2 - 4,1 kilo.
Livmodertillväxt: 0,9 - 2,3 kilo.
 

Det gäller dock att komma ihåg att varje graviditet är unik och viktuppgången är högst individuell. Kostvanorna ändras för många och vissa får alla möjliga märkliga cravings vilket kan påverka vikten. Men mycket av det du lägger på dig är alltså helt naturlig.

LÄS OCKSÅ: Så kan stress påverka dina chanser att bli gravid

LÄS OCKSÅ: Allt fler mammor får bara ett barn