Ser sidan konstig ut?

Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Hälsoliv i ett bättre anpassat format?

Mobil Tablet Dator
Behandla inte mot svamp om du inte är säker på att det är just svamp.
Behandla inte mot svamp om du inte är säker på att det är just svamp.
Behandla inte mot svamp om du inte är säker på att det är just svamp.
Tvätta med vatten eller parfymfriolja!
Tvätta med vatten eller parfymfriolja!
Tvätta med vatten eller parfymfriolja!
1 AV 2
Behandla inte mot svamp om du inte är säker på att det är just svamp.
Foto: Attila Barabas
2 AV 2
Tvätta med vatten eller parfymfriolja!
Foto: Lars Zahner

7 saker din gynekolog vill att du slutar med

Din gynekolog har antagligen sett alla typer av underliv – friska som sjuka. Men det finns några vanliga problem de stöter på, som lätt skulle kunna undvikas.

Här är 7 saker din gynekolog vill att du slutar med på en gång.

Victoria Lagercrantz

1. Tvätta dig med tvål för ofta

Tvål kan torka ut slemhinnorna. Tvätta hellre underlivet med enbart vatten eller en oparfymerad olja. Överdriven hygien förändrar den naturliga bakteriefloran och kan leda till illaluktande flytningar. Att tvätta sig någon gång om dagen är lagom.

2. Raka dig trots besvär

När man rakar sig kan man få röda prickar, klåda eller hårsäcksinflammation (ser ut som finnar). Ta då en ”rakpaus”. För att undvika besvär – raka medhårs, på fuktig hud – använd gärna skum eller gel – och smörj med en fuktgivande oparfymerad kräm/olja efteråt.

LÄS OCKSÅ: Så slipper du röda prickar när du rakar dig

3. Acceptera riklig mens som normal

Måste du byta mensskydd så ofta att det känns som ett problem? Använder du dubbla skydd för att inte blöda igenom? Kan du inte leva som vanligt under mensen?

Fråga en gynekolog om råd. Receptfria läkemedlet Cyklo-F minskar blödningen.

Kontakta en gynekolog/vårdcentralen om blödningen plötsligt förändras och blir mer riklig.

LÄS OCKSÅ: Viva vagina! 4 saker din muff hatar

4. Nonchalera cellprovet

När du blir kallad till gynekologisk cellprovtagning – gå.

Tack vare undersökningen (som bara tar några minuter) kan man upptäcka tidiga tecken på livmoderhalscancer. Då går cancern oftast att bota.

5. Överbehandla mot svamp

Misstänker du svampinfektion? Om du inte är säker ska du inte använda svampdödande medel – då är det bättre att söka vård för att få en säker diagnos.

När du inte tränar bör du byta till kläder som andas. Foto: Panthermedia

6. Gå runt i svettiga träningskläder eller blöt baddräkt

Underlivets hud är bland den känsligaste på kroppen. Bär bekväma, torra trosor. Bomull är bättre än syntet, och blir huden irriterad av stringtrosor ska du sluta med dem. Lufta dig gärna! Sov utan trosor eller gå naken med kjol hemma ibland.

LÄS OCKSÅ: Din vaginas resa i 20-, 30-, och 40-årsåldern

7. Stå ut med smärtsamt sex

Gör det ont när du har sex bör du låta undersöka dig. Smärtan kan bero på en cysta, en infektion eller annat som ska behandlas.

Hittar man inget men smärtan kvartstår bör du och din partner kontakta en sexolog eller terapeut.

LÄS OCKSÅ: 3 myter du kan ha gått på om din vagina