Ge dig ut på skattjakt - testa geocaching<br />

Promenaderna har gett Nina bättre flås.

Foto: Mikael Sjöberg

1 av 5: Promenaderna har gett Nina bättre flås.

<strong>MÅLET. </strong>Geocaching går ut på att hitta cacharna, "skatterna". Här har Nina hittat en liten låda som innehåller en logglapp där man skriver sitt användarnamn och datum. Här finns även ofta små presenter. Om du tar något får du lägga tillbaka något annat med ungefär samma värde. Se även de två följande bilderna.

Foto: Mikael Sjöberg

2 av 5: <strong>MÅLET. </strong>Geocaching går ut på att hitta cacharna, "skatterna". Här har Nina hittat en liten låda som innehåller en logglapp där man skriver sitt användarnamn och datum. Här finns även ofta små presenter. Om du tar något får du lägga tillbaka något annat med ungefär samma värde. Se även de två följande bilderna.

Foto: Mikael Sjöberg

3 av 5

Foto: Mikael Sjöberg

4 av 5

<strong>FLERA TIMMAR. </strong>En bra vecka går Nina mellan 10-20 timmar och letar "skatter". En GPS guidar henne rätt.

Foto: Mikael Sjöberg

5 av 5: <strong>FLERA TIMMAR. </strong>En bra vecka går Nina mellan 10-20 timmar och letar "skatter". En GPS guidar henne rätt.

Förut var promenader det värsta Nina Dahlqvist, 32, visste.

I dag älskar hon dem och går minst tio timmar varje vecka.

Detta tack vare den nya passionen geocaching.

Andra har också läst

Nina fick en whiplash-skada efter att ha blivit påkörd bakifrån av en bil. Den konstanta värken i nacke och rygg gjorde att hon varken kunde träna zumba, linedance eller spinning som hon tränat flera gånger i veckan tidigare. Läkarna sa att det enda hon fick göra var att promenera.

- Jag avskyr att promenera utan mål. Jag har provat att gå både med vänner och med bra musik i lurarna men det är verkligen så himla trist. Det var hemskt att gå från ett så aktivt liv, till ett nästan passivt liv med ständig värk, säger Nina.

 

Letar efter skatter

När en släkting till Nina berättade om geocaching blev hon genast sugen på att testa. Geocaching är ett slags skattjakt, där man med hjälp av en gps letar "skatter", eller cachar som de kallas. Cacharna är som små lådor eller behållare och innehåller en logglapp där man skriver sitt användarnamn - som man får på sajten www.geocaching.com - samt dagens datum. I behållaren finns ofta små presenter, och tar du något måste du lägga tillbaka något med ungefär samma värde.

- Jag blev riktigt nyfiken och testade. På sajten på internet skriver man in var man befinner sig. Och så får du olika koordinater, där det finns cachar. Nu fick jag plötsligt ett mål med promenaderna. Skattjakt! Roligare kan det väl knappast bli, säger Nina Dahlqvist.

Förutom utmaningen att hitta "skatterna" så är de största vinsterna naturupplevelser, frisk luft och faktiskt - det sociala.

- Jag geocachar med vänner, min man och äldsta son och med min mamma. I somras åkte vi till Gotland, bara för att cacha. Och jag älskar det här med att man hamnar i miljöer som man kanske inte skulle gå i annars. När vi var i Bulgarien på semester så tog vi några cachar där också och fick se andra kvarter än turistkvarteren och de vanliga ställena.

 

Flera timmars träning

En geocachingtur kan dessutom bjuda på rejäl träning, som långa vandringar i snåriga skogar och bergsklättring.

- Nu längtar jag till mina promenader och kan vara på språng i fem timmar, om vädret tillåter. I genomsnitt går jag runt tio timmar i veckan. Visst har jag kvar nacksmärtorna men jag har fått bättre flås. Och jag är så mycket gladare, ja, jag blir riktigt upprymd efter en geocachingtur, säger Nina och skrattar.

 

Av: Mikael Sjöberg

Det här är geocaching

Med hjälp av en GPS och ledtrådar letar man upp gömda lådor i naturen. I lådorna finns små presenter, och regeln är att om man tar något ut lådan så ska man lägga tillbaka något av ungefär samma värde.

Visste du att...

...runt 1,5 miljoner människor sysslar med "skattjakten". I Sverige finns 20 000 aktiva deltagare och runt 30 000 gömmor. 

 

Från USA

Geocaching startade i USA 2000, när den så kallade SA-störsignalen som påverkade noggrannheten i GPS- systemet stängdes. Efter att SA-signalen slopades så fick man koordinater med enbart ett par meters felmarginal.

Dave Ulmer lade samma år ut en hink med småprylar utanför Portland i Oregon och meddelade detta i en diskussionsgrupp på nätet där han etablerade sporten. Allt som fortfarande gäller i dag fanns med då: Låda, logg- bok och bytessaker.

Nina Dahlqvist

Ålder: 32.

Yrke: Undersköterska.

Familj: Maken Henrik och sönerna Linus, 10 och Emil, 5.

Bor: Upplands Väsby.

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

Exklusivt nyhetsbrev för din hälsa varje vecka - Anmäl dig här