ANNONS
X
EXPRESSEN.SE

Ett aktivt sexliv får oss att se sju år yngre ut

Ett aktivt sexliv får oss att se yngre ut.

Ett aktivt sexliv får oss att se yngre ut.

1/1

Ett aktivt sexliv får oss att se sju år yngre ut

Många kan nog skriva under på att man känner sig yngre när man haft sex.

Men nu visar forskning att sex också får oss att se yngre ut, rapporterar Daily Mail.

Den brittiska forskaren David Weeks studier visar att äldre män och kvinnor med ett aktivt sexliv ser mellan fem och sju år yngre ut än de är.

Han har låtit tusentals män och kvinnor i olika åldrar svara på hur gamla olika personer ut. Av de som ansågs se yngre ut än sin ålder uppgav att de hade sex ungefär 50 procent mer än de som såg ut som sin faktiska ålder. För de mellan 40 och 50 år innebar det att ha sex ungefär tre gånger i veckan.

David Weeks säger enligt Daily Mail att sexuell njutning är en av görande faktor för att bevara sin ungdom.

Viktigt för livskvaliteten

Han ser flera orsaker till sina forskningsresultat. Till exempel ger sex motion – vilket är bra för hjärtat, bränner fett samt ger huden en fräsch lyster. Dessutom frigör sex endorfiner som för oss att må bra, lättar ångest, gör det lättare att sova samt lindrar smärta.

– Sexualitet är definitivt inte ett privilegium för yngre människor och bör inte heller vara. Tillfredsställelse är en viktig bidragsgivare till livskvalitet, har Weeks sagt enligt Daily Mail.