Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE

Publicerad 14 jul 2009 15:09

Uppdaterad 14 jul 2009 15:29

8 steg till fina sommarfötter

Det är enkelt och skönt att fixa sin egen pedikyr.

Det är enkelt och skönt att fixa sin egen pedikyr.

Foto: Colourbox

Snart dags för härligt lata barfotadagar.
Passa på att ge dina fötter en välbehövlig genomgång innan sandalerna kommer fram.
De kommer att tacka dig!

Foto: Foto: Lennart Bergquist

Foto: Foto: Lennart Bergquist

Foto: Foto: Lennart Bergquist

Så gör du din egen pedikyr:

1. Börja med att ta bort gammalt nagellack med en mild remover.
2. Sätt ner fötterna i ett varmt fotbad i 15 minuter och häll gärna i lite mjukgörande fotsalt.
3. Skrubba nagelbanden med en nagelborste. Har du en nagelbandspeeling så massera först in den några minuter.
4. Massera fötterna med en grov fotpeeling.
5. Dags för grovjobbet. Fila bort döda hudceller på hälarna och under fötterna med en fotfil.
6. Skjut försiktigt tillbaka nagelbanden och klipp och fila naglarna.
7. Massera in en fet fotkräm.
8. Torka bort överflödig kräm från naglarna innan du börjar lacka. Pensla på baslack som skyddar nageln mot missfärgningar och låt torka. Fortsätt med själva nagellacket och avsluta med överlack för maximal hållbarhet.
9. Nu gäller det att underhålla det fina resultatet. Ta för vana att bry dig om fötterna lite extra i din dagliga skönhetsrutin. Speciellt när det är sommar och fötterna både ska visas upp och stå pall för höga klackar och långa sommarpromenader. Gnid gärna de torra fötterna med en peelingkräm innan du duschar varje dag och använd en fet fotkräm varje kväll. Då håller du fötterna mjuka och i fin form och behovet av att fila blir mycket mindre.
10. Vill du lyxa till det ordentligt kan du göra en fotinpackning en gång i veckan och låta den feta krämen sitta kvar och få verka under natten. Stoppa fötterna i ett par rena bomullsstrumpor och en varm handduk.

JESSICA TIPSAR: 3 SKÖNA FOTKRÄMER


SVALKANDE

Soothing Icy Foot Balm med vattenmelon, 59 kronor, Oriflame.

EKOLOGISK


Foot balm med vegetabiliska ekologiska och vildvuxna råvaror som bland annat ginkgo ochaloe vera, 69 kronor, Natuderm Botanics.

GAMMAL GODING

Extreme Foot Therapy med sheasmör, 169 kronor, La Source/ Crabtree & Evelyn.