Hälsoliv - Sveriges största hälsosajt | Hälsoliv

Psykologen: 9 knep för att bryta dåliga vanor

Expertens snabb-detox efter sommaren

6 viktmyter du inte ska gå på

Blir man verkligen tjock av kolhydrater?

GUIDE: Solkrämen som är bra för både dig och miljön

Guide: Så väljer du rätt

Hjälp oss – gör din hälsosajt ännu bättre!

Svara på fem snabba frågor – du har chans att vinna goodiebag

Pamelas blogg – med hälsan i fokus

Läs senaste inläggen från Pamela Andersson

6 tecken på att du är uttråkad i ditt förhållande

Så fixar du det

Anna är tjock och styrketränar: ”Det finns alltid fördomar”

”Mitt mål är att hålla på tills jag är en gammal tant”

5 saker du inte ska hålla hemligt för din partner

Experterna guidar

Psykologen: Därför klickar vissa på första dejten – och andra inte

”Första dejten är ofta den läskigaste av dem alla”

Forskare: Män som skickar dickpics kan lida av narcissism

Vill tillfredsställa sina sexuella behov

Studie: Fler barn överlever med tidigare förlossning

Dalarna först med att starta tidiga igångsättningar

9 effektiva sätt att gå ner i vikt efter 40

Så håller du extrakilon borta

Svårt att somna? 5 tips som hjälper dig

Locka till dig John Blund

Vanliga ovanan som sabbar många relationer

Så hittar du rätt balans

11 skönhetsprodukter du aldrig ska dela med någon

Kan vara dåligt för både hälsan och hyn

5 fördelar för hälsan – om du dricker te varje dag

Den varma drycken är bra för kroppen

8 tips – så får du solbrännan att hålla längre

Håll kvar din solkyssta look

Höstens hårtrender: Frisyrerna, färgerna, accessoarerna

Säsongens hetaste klipp

7 hjärnövningar som gör dig smartare

Utmana din hjärna

Forskare: Stela blodkärl ger sämre minne

Kost och motion kan påverka

Gå dig i drömform – med enkelt schema

Du får starkare hjärta, ben och rumpa • Schema för fyra veckor

10 sätt: Så lär du kroppen bränna fett

Bästa knepen för att gå ner i vikt

Studie: Depression kan göra fysiskt ont

Samband mellan psykisk ohälsa och fysisk smärta

5 tips för om din partner och dina vänner inte kommer överens

”Det kan vara en röd flagg”

7 enkla knep – så blir du av med det farliga magfettet

Experten: ”Det handlar inte om några stora förändringar”

Studie: Träning kan hjälpa mot mensvärk

Träna efter din menscykel

Pernilla, 47: Jag blev kär i min barndomsvän

Hittade stora kärleken

Studie: Nya råden vid hjärt- lungräddning räddar liv

Enbart bröstkompressioner mer än fördubblar överlevnaden

Därför doftar parfym olika beroende på vem som bär den

Experten: ”Våra gener, hudkemi och stressnivåer påverkar”

Kickstart! Expertens enkla promenadschema

Boosta hälsan med gåstavar

Bättre strokevård skulle rädda liv – och spara pengar

Min mammas historia är inte unik – var du bor kan avgöra om du överlever

Bakfull? Här är huskurer som INTE hjälper

Skippa dagen-efter-pizzan

9 tips för att förvandla promenaden till superträning

Effektivisera och få mer fördelar!

5 fördelar med en paus från sociala medier

Skulle du klara det?

Malena Ernman om svåra familjekrisen: "Vi mådde piss"

Berättar öppenhjärtigt om kollapsen

Benjamin Ingrosso, 21, om sin ångest: ”Jättesvårt”

Stjärnans nya liv efter flytten

Undersökning: Detta hatar kvinnor mest med sex

Och detta ogillar män i sängen

5 saker att testa om du har svårt att sova

Sömn är A och O för att orka med

Experten: Här är maten du bör äta varje dag

För ett långt och friskt liv

Studie: Så ofta är det "normalt" att ha sex

Ligger du i genomsnittet?

8 heta sminktrender i höst – från vardag till fest

Vilken makeup ska du satsa på?

5 saker som kan förvärra din PMS och mensvärk

Det här ska du undvika

Studie: Det absolut enklaste du kan göra för att leva längre är att röra på dig

30 minuter sammanlagt om dagen räcker

Studie: Så påverkar byststorleken din träning

Forskare: Större bröst innebär mindre fysisk aktivitet

Vanliga hudproblem - så känner du igen dem

6 hudåkommor och hur du behandlar

5 magsmärtor du aldrig ska ignorera

Kan vara allvarlig sjukdom

7 saker psykologerna gör för att lindra sin ångest

Experternas bästa tips

STORT TEST: Bästa ansikts- och dagkrämerna för alla hudtyper

Torr, fet eller kombinerad? Bästa ansiktskrämerna 2018

Stort test: 31 löparskor för dam och herr

Årets vinnare och bottennapp

Det här säger ditt stjärntecken om dig

Så avläser du ditt horoskop

Högt blodtryck? Det här kan du göra

19 livsviktiga fakta om ditt blodtryck

Frisyrer 2019: Experten om årets trender

•Kort hår •Långt hår •Trendiga färger

Panikångest – allt du behöver veta

Självhjälp och nya behandlingsmetoder