Gå direkt till sidans innehåll

Hoppsan!

Ett tekniskt fel har uppstått. Din skärm är smalare än innehållet på denna sida. Vill du visa Expressen i ett bättre anpassat format?

Du kan alltid välja vilket format sidan ska visas i, i sajtens sidfot.

Sju av tio mår dåligt av sin ekonomi

Sju av tio svenskar har dåligt samvete över att de inte tagit tag i sin ekonomi, visar undersökning.
Foto: IBL JUPITER / IBL AB , JUPITER
– Hjälp hjärnan att göra framtiden attraktiv genom att sätta tydliga mål, säger Magnus Hjelmér, vardagsekonom på ICA Banken.
Foto: HENRIK ISAKSSON/IBL / /IBL

Känner du dåligt samvete över att du inte tagit tag i din ekonomi? Du känner du som sju av tio svenskar, enligt en ny undersökning.

Vår egen hjärna är boven dramat, menar Magnus Hjelmér, vardagsekonom på ICA Banken. 

– Vi triggas av snabba belöningar, säger han. 

De flesta av oss har någon gång låtit bli att ta tag i pensionsvalen man borde göra, eller spenderat för mycket trots att vi inte borde. Enligt en undersökning som Novus gjort bland över 1 000 svenskar i åldrarna 18-79 år på uppdrag av ICA Banken har sju av tio svenskar ibland dåligt samvete för att de inte orkar ta tag i ekonomiska beslut. 

– Hjärnan är programmerad att lösa situationer här och nu, men ekonomiska beslut innebär ofta att vi behöver agera nu medan effekten kommer först längre fram, säger Magnus Hjelmér, vardagsekonom på ICA Banken. 


LÄS MER: Städa ekonomin innan semestern – spara tusenlappar


Spenderar för mycket

35 procent uppger i undersökningen att det dåliga samvetet också ofta kommer sig av att de spenderat för mycket. 

– Vår hjärna triggas av snabba belöningar och väljer att prioritera det framför de mest rationella besluten. Det beror på att det finns ett gap mellan vilja och handling, säger Magnus Hjelmér. 

Hans bästa tips för att få bättre koll är att bryta ned månadens budget i veckor. 

– Då kommer allt lite närmare och vi får bättre koll på ekonomin. Belöna också hjärnan när du uppnått mindre sparmål.

Ett knep för att orka ta tag i pensionen är att skapa en målbild över hur du vill att din pensionstid ska se ut: 

– Hjälp hjärnan att göra framtiden attraktiv genom att sätta tydliga mål med var du vill bo och exempelvis hur mycket du vill kunna resa som pensionär. 


LÄS MER: Guide: Så sparar du pengar till ditt barn


Tips för att få koll på ekonomin

– Gör veckobudgetar.

- Belöna hjärnan när du uppnått mindre mål.

- Strukturera upp sparandet i olika syften. 

- Sätt tydliga mål med pensionen. 

- Våga tänk långsiktigt.

Källa: Magnus Hjelmér, ICA Banken