Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Dietisten: Så storhandlar du nyttigt för hundralappen

Det finns flera knep att ta till för att banta din matbudget.Foto: Shutterstock

Glöm dyra tillskott, kostsamma superbär och hälsodrycker som säljs till överpris. Du kan faktiskt äta både billigt och nyttigt – samtidigt. Det gäller bara att veta vilka livsmedel man ska välja. 

– Det är en myt att det är dyrt att äta hälsosamt, säger dietisten Karin Magnusson.

Här delar hon med sig av flera spartips – och en inköpslista som du kan ta med nästa gång du storhandlar.

Expressen Premium

Halloweenerbjudande: Läs Premium fritt året ut

Med det här erbjudandet läser du Expressen Premium gratis till den 31 december 2020. Premium är en tillsvidareprenumeration. Efter gratisperioden betalar du 69 kr/mån. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “JA – GRATIS ÅRET UT” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Annons:

NYHETSBREV: Dina Pengar guidar dig genom veckans viktigaste nyheter om privatekonomi. Få ett nyhetsbrev direkt till din mejl - varje vecka. Anmäl dig här!

Nya larmsiffrorna om Sveriges pensionärer

15 procent fattigpensionärer • ”Tragiskt” • Så kan du rädda din ekonomi

Upptäckten – efter att coronan gått över

10 procent drabbas: ”Som bränd gummi”

Sol-och-vårarnas fula knep: ”De är duktiga på det de gör”

Liselott, 37, och Karin, 76, blev utsatta genom Tinder och Facebook