Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer

Dietisten: Så storhandlar du nyttigt för hundralappen

Det finns flera knep att ta till för att banta din matbudget.Foto: Shutterstock

Glöm dyra tillskott, kostsamma superbär och hälsodrycker som säljs till överpris. Du kan faktiskt äta både billigt och nyttigt – samtidigt. Det gäller bara att veta vilka livsmedel man ska välja. 

– Det är en myt att det är dyrt att äta hälsosamt, säger dietisten Karin Magnusson.

Här delar hon med sig av flera spartips – och en inköpslista som du kan ta med nästa gång du storhandlar.

Expressen Premium

Läs Premium gratis i en månad

Läs alla artiklar gratis i en månad, därefter är priset 69 kr/mån. Digital prenumeration. Ingen bindningstid.

Genom att klicka på “Starta premium – 1 mån gratis” godkänner du våra prenumerationsvillkor och bekräftar att du tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy.

Annons:

NYHETSBREV: Dina Pengar guidar dig genom veckans viktigaste nyheter om privatekonomi. Få ett nyhetsbrev direkt till din mejl - varje vecka. Anmäl dig här!

20 oklarheter om Estonia: ”Det är en talande tystnad”

• Smäll • Ubåt • ”Uppenbarligen körde fartyget på någonting”

GUIDE: Så väljer du rätt tjänstebil för dig

Smartaste tjänstebilarna just nu • Golfklass, mellanklass och SUV

Så låga blir pensionerna – trots dubbla satsningar

Tabellerna avslöjar skillnaderna – 5 olika typfall • Åtgärderna du måste göra