Artikeln innehåller annonslänkar. Mer info

Foto: Lindie Wilton/Unsplash

Allt du behöver veta om CBD i hudvård och som kosttillskott

CBD-olja och cannabis har letat sig in i våra badrumsskåp. Här är allt du behöver veta om CBD-olja och hampafröolja, och hur de kan påverka din hudvård.  

Maria Ahlgren & Anja Skeppe Grahn

CBD-olja och cannabis har otippat nog tagit sig in i den glossiga skönhetsvärldens finrum. Hampaplantan, cannabis sativa, innehåller över 80 ämnen, varav CBD (cannabidiol) och THC (tetrahydrocannabinol) är kändisarna. THC omfattas av narkotikalagstiftningen. CBD omfattas av läkemedelslagstiftningen.

THC är ämnet som gör brukaren hög, och det har givetvis ingen plats i en skönhetsrutin, men mycket tyder på att CBD har fördelar för både utsida och insida.

Vad är CBD-olja?

Först av allt – du blir inte hög av CBD, den innehåller inga psykoaktiva substanser. Att använda CBD-olja som kosttillskott för lägre stress, minskad smärta och bättre sömn har blivit trendigt i hälsokretsar, framför allt i USA där cannabis är legaliserat i flera delstater. Där stoppas CBD i allt från lyxig konfekt till trendiga vitamindrycker. I Sverige avråds vi att använda CBD.

Det är inte olagligt att använda CBD-olja i Sverige, men Läkemedelsverket avråder från att använda den för att självbehandla exempelvis ångest, sömnproblem eller oro. De skriver att det finns stora risker med att självmedicinera.

CBD-olja i hudvård

Även hudvårdsproducenter har börjat undersöka CBD-oljans fördelar. Mycket tyder på att CBD applicerat på huden har en anti-inflammatoriskt effekt som kan påverka både akne och ålderstecken.

I Sverige är det förbjudet att sälja och marknadsföra CBD-produkter (eftersom de inte är godkända som läkemedel). Du behöver ha medicinska skäl för att kunna köpa oljan online eller föra in den från ett annat land. Du kan läsa mer om detta hos Läkemedelsverket.

Hampafröolja i hudvård

En gammal favorit sprungen ur samma planta är hampafröoljan, som är fylld av välgörande fettsyror. Vissa använder kallpressad hampafröolja i maten eller ringlar över en sallad. Den är även en stor hudvårdsfavorit! Och du fastnar garanterat inte i tullen med den.

3 favoriter med hampafröolja

Hydration revitalixir recovery serum från Murad. Lyxigt ansikts- och ögonserum med bland annat CBD. Ger lyster och fukt. Mer info och köp här (länk till NordicFeel).

Hemp hand cream från The Body Shop. Fet handkräm som återfuktar och skyddar torra och fnasiga händer. Innehåller hampfröolja. Mer info och köp här (länk till Åhlens).

Hemp stress relaxing antioxidant night moisturiser från Dr Botanicals. Nattkräm som innehåller hampafröolja och sheasmör och återfuktar på djupet. Mer info och köp här (länk till Lyko).

LÄS MER: Grön skönhet: allt du vill veta om naturlig och ekologisk beauty

LÄS MER: Din guide till hållbar skönhet – etik är det nya eko

LÄS MER: Hälsa inifrån och ut – grönt te och matcha som kosttillskott och i hudvård