Personuppgiftspolicy

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer i vår cookiepolicy.

Läs mer
Medicinbloggen

Månadsarkiv: mars 2012

Succé för Kom i gång – läs artiklarna på webben

Sällan har jag fått så mycket positiv feedback från er läsare som efter publiceringen av vårt träningsmagasin Kom i gång. Många av er har ringt och mejlat med uppskattande ord och frågat när nästa nummer kommer. Magasinet är till och med sönderläst på vissa håll har jag förstått! : ) Så klart hoppas jag att vi kan komma igen med fler nummer. Det var ett vansinnigt roligt magasin att göra …

Tappade ögonfransarna av mirakelmedlet

Skönhetsprodukter är långt sämre kontrollerade än exempelvis läkemedel. Läkemedelsverkets kontroll av kosmetika är liten eller obefintlig. Stickprovskontroller görs exempelvis mycket sällan av myndigheten. Tillverkaren själv ska ansvara för att produkten ska vara ofarlig. I princip får alltså företagen sälja vad som helst så länge man lovar läkemedelsverket att produkten inte är uppenbart giftig eller farlig. Någon skyldighet att rapportera in biverkningar finns heller inte för kosmetikatillverkarna idag. Så du som …

Hur blir man av med gubbmagen och andra läsarfrågor

Igår chattade jag med läsarna om träning – med anledning av Expressens nya träningsmagasin Kom i gång som finns att köpa nu! Sista försäljningsdag i morgon så börja ditt nya träningsliv med att springa och köpa den! Jag fick många intressanta frågor från våra fantastiska läsare – som hur man bäst blir av med gubbmagen, om man kan träna när man är förkyld och hur man bäst går ned i …

Så blir du kvitt känsloätandet

Övervikt kan bero mer på varför du äter än på vad du äter. Vi äter ju av många andra anledningar än ren hunger. Väldigt många överviktiga äter på känslor – som stress, trötthet eller besvikelse. I senaste numret av GI&hälsa kan du läsa om hur du blir fri från känsloätandet med KBT, kognitiv beteendeterapi. Här kan du läsa om STOP-metoden och experternas fem bästa råd: http://www.expressen.se/halsa/bli-kvitt-kansloataren-som-bor-inuti-dig/