Helena Cewers, 74-årig sexolog, barnmorska och parterapeut i Malmö.
Helena Cewers, 74-årig sexolog, barnmorska och parterapeut i Malmö. Foto: Foto: SVT

Sexologen: Så får du hett sex efter klimakteriet

Är du i klimakteriet och känner att din sexlust har försvunnit? Ge inte upp – det finns en rad knep som kan hjälpa dig. Sexologen Helena Cewers, känd från SVT:s ”Gift vid första ögonkastet” har en lång erfarenhet av att hjälpa par som behöver få glöden tillbaka. – Man ska inte bagatellisera de här känslorna och bara säga att det går över, säger hon. Läs här om: ✔️ Bästa hjälpmedlen för ökat lust. ✔️ Den sexuella fasen under klimakteriet.
Kerstin Särenö

1. Acceptera det nya – och sörj den explosiva lusten 

Vissa förluster talar vi sällan om. Sorgen kapslas in, ses som en naturlig del av livet och något vi bara får finna oss i. Till exempel den förändrade sexualiteten och minskade lusten som många upplever efter klimakteriet. Det händer nästan över en natt, eller åtminstone på bara ett år. Plötsligt rinner det inte längre till, den tunga härliga kåtheten uteblir, det känns inte som att livmodern dunsar i golvet och du vill kasta dig över din partner på närmaste säng, soffa eller köksbord. 

Expressen Premium - Digital prenumeration

amelia är nu en del av

Prenumerera på Expressen Premium för att ta del av allt vårt innehåll.

  • Du får såklart också tillgång till hela Expressen Premium!
  • Avsluta prenumeration online när du vill