ANNONS

Var dig själv

Igår jag var jag på medicinsk yoga igen och det är verkligen härligt för kropp och själ. Jag fick en fråga om det var medicinsk yoga jag gick, och inte mediumyoga. Och det är medicinsk yoga. Men eftersom Jempa även är medial, så drar hon kort om man vill. Och jag är ju väldigt intresserad av det, så hon får gärna dra kort och ha kristaller med. Kombinationen är magisk!

IMG_6743

Hon hade gjort den här fina, en grid av olika kristaller.

IMG_6744

Efter yogan var det dags för en meditation, ett möte med en vägledare (i tanken). Min vägledare som jag mötte för första gången visade sig vara en snygg kille (!) och jag frågade honom hur jag ska göra för att stötta en nära vän som mår riktigt dåligt. Hans svar var ”Fortsätt bara vara du. Du är bra som du är. Det räcker!”. Efter meditationen drog Jempa kort, och det här var det kortet jag fick. ”Just be yourself”. Samma svar som min andliga vägledare gav mig. Faktiskt helt sjukt, av alla kort blev det just detta. Som en bekräftelse på det min vägledare sagt. Så jag fortsätter vara mig själv och stöttar efter bästa förmåga. Det är tungt att se någon så nära vara trasig i själen, men jag vet att det kommer ljusare tider. Men just nu är det tufft. <3 Jag finns här för dig! <3

IMG_6769

Idag ska vi spela in podden och veckans tema blir sekter. Jag har lyssnat klart på en sjukt spännande podd om scientologerna. Jag vill bara höra mer och mer och mer! Har ni tips på någon podd om scientologer? Tipsa gärna!

0

Kommentarer granskas inte i förväg. Kommentarerna omfattas inte av utgivaransvaret enligt yttrandefrihetslagen och de är inte heller en del av den grundlagsskyddade databasen expressen.se. Du som kommenterar är själv juridiskt ansvarig för vad du skriver.

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy och regler för kommentarer.

Snabba ryck

Redan igår landade ett kuvert med en remiss till Karolinska på mitt hallgolv. Eftersom läkaren sa att det var extra långa väntetider nu under Corona (vilket jag förstår och respekterar till 100%) såg jag framför mig att hela våren skulle gå innan jag skulle få kolla upp knölen i bröstet. Men icke! Jag har fått tid redan den 10 mars. Jag försöker att tänka positiva tankar, att det verkligen inte är någon fara. Tack för alla era peppande kommentarer, mail och meddelanden på instagram. Jag är ju en orolig själ och tänker ofta det värsta. Jag får jobba med det varje dag. Att inte måla upp en bild av värsta tänkbara scenario. Det har blivit bättre med åren, men katastroftankarna finns fortfarande där. Den enda som mår dåligt av att tankarna skenar iväg är ju jag.

IMG_6709

Så det bästa för mig (och min omgivning) är att inte ta ut något i förskott när det gäller sånt här. Men jag är likadan åt andra hållet… Om jag får ett mail med en intresseanmälan till ett stort samarbete, då blir jag så glad som om jag hade vunnit på lotto. Jag liksom svävar iväg på små moln och blir genuint glad. Sen om samarbetet inte blir av, av olika anledningar, då har jag ju redan varit glad. Och bara för att jag varit glad blir jag inte extra ledsen. Utan då ser jag det som att det inte var meningen den här gången, och att jag var glad när jag fick mailet. Hellre det än att ”vara rak” hela tiden tänker jag. För mig fungerar i alla fall det här sättet att tänka. ”Man är aldrig glad i onödan”.

0

Kommentarer granskas inte i förväg. Kommentarerna omfattas inte av utgivaransvaret enligt yttrandefrihetslagen och de är inte heller en del av den grundlagsskyddade databasen expressen.se. Du som kommenterar är själv juridiskt ansvarig för vad du skriver.

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy och regler för kommentarer.

Knöl i bröstet

För lite mer än en vecka sen hittade jag en knöl i bröstet när jag stod i duschen. Jag hade precis läst att Hannah Ekwall hade dött på grund av bröstcancer, och att det hade gått väldigt snabbt… Jag har även en nära vän som varit sjuk i just bröstcancer. Jag kände mig dum som inte undersöker mina bröst oftare, det är ju så enkelt. Gör ni det? Hur som helst stod jag i duschen och kände igenom brösten och stannade upp när jag kände en knöl. Jag tänkte först ”det måste finnas en likadan på andra sidan” men det gjorde det inte. Jag kände och kände och kände. Och det var liksom hårt. En hård knöl stor som en mandel ungefär. Jag bad Jessica känna och sen smsade jag min vän som haft bröstcancer. Jag fick komma hem till henne på en gång så att hon kunde känna. Hon sa att det inte kändes som hennes knöl, men att hon tyckte att jag skulle kolla upp det.

IMG_6645

Jag ringde till min husläkare och blev erbjuden en tid redan dagen efter. Jag jobbade då så idag fick jag komma dit och bli undersökt. Jag har inga andra symtom (om man nu kan ha det?) annat än att jag de senaste veckorna/månaden känt mig lätt andfådd. Men det kan ju lika gärna bero på att jag är otränad.

instagram_facebook_6.width-800

Jag hittade den här bilden hos Bröstcancerförbundet.

Läkaren var så himla gullig och undersökte båda brösten och valde att skicka en remiss till Karolinska. Så nu väntar jag på att få komma dit. Jag är egentligen inte orolig, det får bara inte vara någonting. Jag håller alla tummar jag har att det är en fettknöl eller någonting annat ofarligt. Men läkaren sa att det är viktigt att kolla brösten hemma själv någon gång i månaden, så från och med nu ska jag göra det.

15

Kommentarer granskas inte i förväg. Kommentarerna omfattas inte av utgivaransvaret enligt yttrandefrihetslagen och de är inte heller en del av den grundlagsskyddade databasen expressen.se. Du som kommenterar är själv juridiskt ansvarig för vad du skriver.

Genom att klicka på "Skicka kommentar" bekräftar jag att jag har tagit del av Bonnier News personuppgiftspolicy och regler för kommentarer.

© Bonnier Magazines & Brands AB i samarbete med AB Kvällstidningen ExpressenTelefon: 08-736 53 00