Blåbärssmoothie

Nyttig smoothie med blåbär och banan. Havre är snällt mot magen för alla mjölk­känsliga. Gott även med yoghurt.
Blåbärssmoothie
Blåbärssmoothie Foto: Wolfgang Kleinschmidt

Ingredienser

  • 1 dl havremjölk
  • 1 dl ananasjuice
  • 0,5 banan
  • 1 dl blåbär - halvtinade

Gör så här

  1. Mixa havremjölk, juice, banan och de flesta blåbären  i en blender eller med en stavmixer till en slät smoothie.

  2. Häll upp i glas och toppa med resterande bär.

Vad tyckte du om receptet?