Allt om Mat / Huvudingrediens / Fisk / Flundra Flundra Flundran är familjenamnet på ganska små, platta fiskar, t ex rödspätta, skrubbskädda och sandskädda. Alla recept i Flundra Visar Alla - 10 artiklar Grillad hälleflundra med persilja, kapris och citron 15MIN Grillad hälleflundra med fänkål, potatis och citronsås 30MIN Grillad hälleflundra med blåmusslor, grillad sallad och champagne 60MIN Hel grillad hälleflundra med smör, örter och färska räkor 20MIN Ugnsbakad hälleflundra med kungskrabba, kålrabbi och ostkrokett 60MIN Citrus- och rosépeppargravad hälleflundra 15MIN Hälleflundra med brynt yuzusmör och picklad schalottenlök 20MIN Sashimi på hälleflundra med gröna örter 10MIN Smörkokt flundra med potatis- och idplätt, salviasmör, anjovis och friterad kapris +60MIN Tonfisk och hälleflundrasashimi, sjögräsgelé, gurka- och mangocannelloni Få Allt om Mat:s exklusiva nyhetsbrev Genom att lämna din e-postadress bekräftar du att du har läst Bonnier News ABs personuppgiftspolicy.