<p>Jessica &auml;ter g&auml;rna mat med l&aring;gt GI.</p>

Jessica äter gärna mat med lågt GI.

Foto: Petter Stahre

Jessicas tre vego-favoriter

Jessica Almenäs anstränger sig för att leva så hälsosamt som möjligt

Programledaren Jessica Almenäs lever ett hektiskt liv med hem i både Sverige och Norge och en son, Jack, på fyra år. Vardagsmaten måste gå fort.

- Jag reser mycket och hinner inte prioritera tiden i köket, säger hon och lägger till att hon gärna väljer att äta vegetariskt en eller ett par gånger i veckan både av hälsoskäl och för att det känns miljövänligare. Och gröna recept går bra även för en fyraåring.

- Maten måste kunna varieras för att passa Jack, säger Jessica som gärna lagar mat tillsammans med sin son för att kunna umgås lite vid spisen.

Vi använder cookies för att förbättra funktionaliteten på våra sajter, för att kunna rikta relevant innehåll och annonser till dig och för att vi ska kunna säkerställa att tjänsterna fungerar som de ska.

Läs mer

6 nr av Allt om Mat + 4 st glas från Iittala för endast 199 kr. Se erbjudande!