Vi har förtydligat vår personuppgiftspolicy. Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter.
Annons
EXPRESSEN.SE
Allt om resor>Flyg

Publicerad 23 feb 2018 15:00

Så undviker du jetlag vid långflygning – här är knepen

Arne Sorenson är vd för hotellkedjan Marriotts.

Arne Sorenson är vd för hotellkedjan Marriotts.

1/2

Foto: Cade Martin Photography

Lider du av jetlag? Iväg och träna med dig! Det hjälper mer än du tror.

Lider du av jetlag? Iväg och träna med dig! Det hjälper mer än du tror.

2/2

Foto: SHUTTERSTOCK

Hotellkedjan Marriotts vd Arne Sorenson är på resande fot 200 dagar om året och har hållit på sedan 2012. Då lär man sig ett och annat om att resa. 

Här är hans bästa tips för att klara långflygningar.