ANNONS
X
EXPRESSEN.SE

Oväntade prylen som gör flygresan mer bekväm

En flygresa kan lätt göra kroppen spänd och stel. Men det finns en otippad lösning...

En flygresa kan lätt göra kroppen spänd och stel. Men det finns en otippad lösning...

1/3

Foto: Getty Images

...nämligen en tennisboll. Den är enkel att massera ömma kroppsdelar med.

...nämligen en tennisboll. Den är enkel att massera ömma kroppsdelar med.

2/3

Foto: Getty Images

Värt att testa på nästa långflygning?

Värt att testa på nästa långflygning?

3/3

Foto: Getty Images

Oväntade prylen som gör flygresan mer bekväm

Långa flygningar är jobbiga för kroppen.

Du blir stel och obekväm och fötterna svullnar.

Men det finns en oväntad pryl som hjälper.

Det är ortopedkirurgen Ali Ghoz från kliniken London Orthopaedic Clinic som berättar om sin lika enkla som fiffiga lösning för brittiska Daily Star.

När det gäller att bli av med stelhet och andra besvärliga konsekvenser för din kropp under en lång flygning så använd en – tennisboll.

– Allt du behöver göra är att lägga bollen mot den del av kroppen som känns spänd eller öm, säger kirurgen till Daily Star.  

– Sedan trycker du så pass hårt så det känns skönt. 

Massage med tennisboll

Han påpekar att bollen är bra att massera fötterna med också.

För att få kroppen att må bra på långa flygningar är det också viktigt att dricka mycket vatten och att ta en promenad i mittgången då och då.

Källa: Daily Star 

 

LÄS MER:

Annons

ELISABETH MONTGOMERY