För sex år sedan simmade sydafrikanen Achmat Hassiem utanför kusten vid Kapstaden tillsammans med sin lillebror Taarig.

Då blev de attackerade av en haj. Hassiem lyckades lura bort hajen från sin lillebror, men förlorade själv högerbenet.

I dag använder Hassiem, 30, hajattacken som motivation när han simmar för medalj på Paralympics.

"Min hemlighet"

– Min lilla hemlighet är att jag försöker tänka att jag är i havet och att jag har en fyra och en halv meter lång vithaj som jagar mig, säger Hassiem.

– Det är definitivt bra motivation för att simma snabbt.

Hassiem och hans bror var ute på en livräddarövning när hajen dök upp. Han skrek åt några kollegor i en båt i närheten att få Taarig upp ur vattnet. Samtidigt distraherade Hassiem hajen genom att slå i vattnet.

"Hörde ett stort knak"

Hajen bet Hassiem i högerbenet och drog i väg honom 50 meter.

– Jag gjorde ett sista enormt ryck och hörde ett stort knak, säger Hassiem om när benet gick av.

– Jag tycker att jag förlorade benet av en bra anledning. Att förlora ett ben är ingenting jämfört med att förlora sin bror, så jag försöker bara göra det bästa av situationen.

Hassiem vann brons på 100 meter fjäril i lördags. Senare i veckan kommer att han att simma 100 meter och 400 meter frisim.

– Den hajen förändrade mitt liv av en anledning. Jag måste göra det bästa av alla möjligheter i livet nu.