Storlek på text:
Skriv ut text
Stolt tränare. Patrik Dalgart är en av tre tränare som jobbar med att utveckla Åkarp IF:S P96 som lag. Att ha träning på schemat tycker Robin Svensson (Ljushårig) och Emil Särlöv är kul. Foto: Joachim Wall Stolt tränare. Patrik Dalgart är en av tre tränare som jobbar med att utveckla Åkarp IF:S P96 som lag. Att ha träning på schemat tycker Robin Svensson (Ljushårig) och Emil Särlöv är kul. Foto: Joachim Wall

Brottning vässar Åkarps grabbar

Annons:
Läs också
ÅKARP. I Åkarps IF är närkamperna P13:S styrka.
För att undvika skador och få bättre fysik satsar grabbarna på annorlunda träning.
- Genom brottning blir spelarna absolut bättre på fotboll, säger tränaren Patrik Dalgart.
En gång i veckan går Åkarpslaget under jorden. I stället för att rulla boll på plan rullar de i stället runt på en matta i källaren på Bråhögshallen i Staffanstorp.
- Vi har under två år haft något vi kallas ”uppbyggande styrka”. Det är också ett sätt att variera träningen.
Patrik Dalgart är övertygad att övningarna har effekt.
- Det stärker lederna och knäna i förebyggande syfte. Dessutom blir man smidig och använder muskler som vanligtvis inte utnyttjas under fotbollen.

Bättre på närkamp

Lära känna sig kropp och lära känna varandra. Genom brottningens kroppskontakt blir spelarna bättre på närkamper.
- Det handlar om att gå in i situationer på rätt sätt - utan att bli skadad.
En lektion i hur illa det kan gå fick grabbarna under Skånecupen. En av spelarna, Sanktan All Stars Henrik Dalgart, bröt under en närkamp armen.
- Pojkarna blev skakade och chockade när de såg olyckan.
En månad i gips väntar Åkarp IF:s anfallare. Om läkningen går som den ska är ”Henke” fit for fight lagom till Sanktan kör i gång.
- Vår ambition är att hamna i Skåneserien till våren. Men även i en mellanserie så att alla får chans att spela.
Uppdelningen beror på dagsformen och inget är statiskt. Är man duktig får man spela i den högre serien.
- Alla får spela lika mycket och har samma förutsättningar. Det är viktigt att de får möta ett motstånd som är jämnbördes.

Spanien nästa

För att få mer utmaning, samt lite krydda på fotbollslivet i Åkarp, ska laget åka i väg till Spanien i sommar.
- Först åker vi till Copa Cataluyna och efter det till San Mateo.
Under de16 dagarna som resan varar ska pojkarna även bo hemma hos spanska familjer och spela lokala matcher.
En livserfarenhet som kan vara bra att ha i bagaget om drömmen om proffslivet slår in.
- Laget har vuxit ut till att bli ett duktigt lag. - Vår största akilleshäl är att vi har en för låg lägstanivå, säger tränaren Patrik Dalgart.
MEST LÄSTA PÅ SPORTEXPRESSEN.SE
Annons:
Annons:
Senaste nytt
TIPSA SANKTAN.SE
Annons:
KOLLEKTIONEN
FRÅGAN

Längtar du till att Sanktans säsong ska starta?

Tack för din röst!
Du har redan svarat på frågan.
Se resultat.
Så har andra svarat:

Längtar du till att Sanktans säsong ska starta?

FOTBOLLSTEST
Annons:
MEST LÄST I DAG
IDOLKORT
PROFILSAJTER
Annons:
SANKTANTEST
REDAKTIONEN
MEST SETT I DAG

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Din rättelse:
Ajax loader

Rapportera textfel

Tack för att du hjälper oss att rätta fel. Även om vi alltid försöker skriva så korrekta artiklar som möjligt kan det ibland smyga sig in felaktigheter. Därför uppskattar vi din felrapport. Rapportera vad i artikeln som inte stämmer i formuläret nedan. Det kan handla om stavfel, bildfel, syftningsfel eller faktafel. Var gärna så tydlig som möjligt angående vad felet gäller. Tack för din hjälp!

Felaktigt mejl
Din rättelse:
Ajax loader