Så KAN LOTTA SCHELIN BEHANDLAS FöR SIN MIGRäN
SPECIALANPASSAD MEDICIN
Landslaget har tillgång
till minst tre olika preparat migränmedicin. Imigran, Zomig och Anervan är namnen på tre av dessa. Även vanliga antiinflammatoriska mediciner är väldigt effektiva.
Voltaren fungerar bra
enligt studier.
AKUPUNKTUR OCH NÅLAR I NACKEN
Lotta Schelin har testat på akupunktur för att förebygga sin migrän. Nålarna kan ge en avslappning i muskulaturen. Det signalerar till hjärnan att det gör mindre ont.
MASSAGE MED FOKUS PÅ NACKEN
Vanlig massage är vanligt för att få exempelvis nackmuskulatur att slappna av.
VÄRME - BASTU ELLER VARMT BAD
All form av värme som får dig att slappna av kan bli aktuellt för landslagsstjärnorna om migrän är på gång. Ett varmt bad, bastu eller värmekuddar används ofta. Ofta kombinerar man den här värmen med typ massage eller elektrisk behandling.
TNS - ELEKTRISK BEHANDLING
Elektrisk behandling är vanligt när det gäller att åtgärda migrän- och spänningshuvudvärk. TNS är en liten elektrisk apparat
med
två elektroder som sitter i två gummiplattor och som fästs på huden. Sedan vrider man på och får ström mellan plattorna.
AVSLAPPNINGSÖVNINGAR
Migränattacker är ofta stressrelaterat. Därför kan avslappningsövningar och specialanpassade ljudband eller vanliga samtal med idrottspsykolog bli aktuellt.
Sveriges os-matcher
Damlandslaget spelar i grupp F. Här är Sveriges gruppspelsmatcher:
Sverige-Sydafrikakl. 20.45 Ricoh Arena, onsdag 25 juli.
Japan-Sverigekl. 13:00 Ricoh Arena, lördag 28 juli.
Kanada-Sverigekl. 15:30 Saint James Park, tisdag 31 juli.
LEEDS. Lotta Schelin spelar inte i det viktiga OS-genrepet i dag mot England.
Förutom smärta i höger vad har den svenska anfallsstjärnan i England besvärats av den migrän hon brottats med i många år.
- Jag tar behandling näst intill varje dag när jag är med landslaget, säger Schelin.
Lotta Schelin tvingades avstå gårdagens träning på OS-lägret i Leeds - precis som den i onsdags.
I stället valde vår största stjärna, samtidigt som den övriga truppen körde för fullt, att jogga runt planen tillsammans med sjukgymnasten Peter Svensson.
"Är väldigt stel"
- Jag har en muskel i höger vad som säger ifrån och är väldigt stel. Det gäller att få den att lugna ner sig lite och behandla med massage, nålar och laser. Så ska jag vara återställd sedan, säger Schelin.
- Jag spelar inte mot England, men samtidigt drar vi i gång ett mästerskap nästa vecka och det är betydligt viktigare. Om det varit OS-final hade det varit en annan sak.
Men vaden var inte enda anledningen till varför du avstod att träna i onsdags?
- Nej, men det är som det är med det. Jag kände av min migrän hela dagen. Redan när jag vaknade förstod jag att det skulle bli en tung dag, konstaterar Schelin.
I SPORT-Expressen i juni förra året i samband med VM, berättade Lyon-stjärnan om den migrän som plågat henne i flera år. Akupunktur, massage, specialanpassad medicin och ström räddade det mästerskap som blev en succé för henne och Sverige.
Migrän i alla mästerskap
- Under alla mästerskap jag deltagit i har jag plågats av migränen. Det sätter sig mentalt att man tvingas ta tabletter varenda jävla dag, och man vaknar varje morgon och mår skit. Ett enda långt molande som tar musten ur en, berättade Schelin då.
Hon fortsatte:
- Jag gick till en migränläkare. Dessutom har jag varit hos en osteopat i Frankrike som jag tycker har hjälpt mig jättemycket.
I går förklarade Schelin för SPORT-Expressen att hon i samband med ett migränanfall känner sig bättre när hon "tar en tablett och kommer ut i friska luften, men samtidigt kan man inte veta när det slår till".
Det kan inte vara optimalt för dig att du missar två träningar och dessutom inte kan vara med i OS-genrepet?
- Det är klart att det inte är optimalt, men samtidigt finns det inget jag kan göra. Det är klart att det är störigt när man inte kan spela. Jag har i stort sett inte missat en match på hela året.
Välkomnar Zlatan
Schelin ser dock inga problem med att spela i OS-premiären på onsdag mot Sydafrika.
- Jag tycker verkligen inte det. Det är bara otur att jag känner av vaden nu.
En helt annan sak: Franska ligan, du spelar ju i Lyon, har fått en ny svensk, Zlatan Ibrahimovic.
- Det betyder skitmycket att han kommer. Det höjer statusen på ligan. Det finns ingen forward där av hans kaliber.
