Hur känner man sig efter att ha sprungit 100 kilometer?
- Det är klart att det märks i vaderna och låren. I helgen som var gjorde jag ett ännu längre lopp och sprang 100 miles (16 mil) i Täby. Det tog 12 timmar och 32 minuter. Nu har jag de svenska rekorden både på 100 kilometer och 100 miles.
Är detta stora grenar i idrotts-världen?
- 100 kilometer är den större grenen. Där tävlar vi varje år i både EM och VM, dock brukar tävlingen vara en och samma. Så man kan få två medaljer i samma lopp. Vi är ungefär 100 som tävlar i varje lopp.
Hur har det gått för dig i de här mästerskapen?
- Jag blev Europamästare i somras i Belgien. Jag blev VM-tvåa i den tävlingen också, jag hade en japan som var före mig.
Att springa så långt som du gör måste väl vara en otrolig påfrestning för kroppen?
- Det tar några dagar att återhämta sig. Jag var ute och sprang i morse och det kändes rätt okej. Det blev elva kilometer. De längsta träningspassen är på upp till fem mil.
Hur många lopp av den här digniteten klarar du av per säsong?
- Det är ett lopp i Schweiz i sommar på 78 kilometer och sedan är det EM/VM i november. Det blir tre riktigt långa lopp varje säsong och sedan också kortare saker som Stockholm maraton.
Uppladdningen inför ett långlopp måste ju vara viktig?
- Det blir på samma som inför en mara. Det gäller att äta rätt så bra dagarna innan och se till att man också får tillräckligt med vila.
Hur ser banorna ut när ni kutar 16 mil?
- I Täby var 16 varv på en bana på en mil. Det blev lite spännande och omväxlande på slutet när det var mörkt och jag fick använda pannlampa.
När har du ditt nästa lopp?
- Stockholm maraton 5 juni. Jag hinner med den och ytterligare en nara. Vilken den andra är har jag inte bestämt.
Att 100 kilometer nu kommer med på SM måste bli ett bra skyltfönster för dig?
- Det var första gången på 70 år som friidrottsförbundet tog med en ny distans. Så det är kul att det händer något nytt.
Hinner du med något annat i ditt liv än att kuta?
- Jag har familj och jobbar heltid som GIS-konsult, alltså geografiska informationssystem. Jag har inga fritidsproblem direkt.