Det är den 11 november. Jens Byggmark har någon timme tidigare kört ur i
säsongens första slalomtävling i Reiteralm.
Nu ligger han på rygg i en sidobacke och gör situps.
När han skiftar till armhävningar kommer en barnfamilj förbi och tittar konstigt på den blonde svensken.
Just innan bilden ska tas smörjer Byggmark in överkroppen med snö inför ännu en passerande och minst lika förvånad barnfamilj.
Vad håller du på med?
– Ja, men det är väl självklart. Om man ska visa upp sig för hela Sverige, så vill man väl inte se ut som en hösäck.
Vad har du för relation till din kropp?
– Jag känner att det är väldigt viktigt att man känner sig fit. Det är en skön känsla och blir ganska viktigt. Men jag blir inte fåfäng, så att jag måste bygga biceps och se bättre ut i t-shirt.
Men lite fåfäng är du?
– Nej, eller ja, eller nej. Eller jo, lite fåfäng är jag nog. Det är nog alla. Hela världen trycker ju på en att man ska vara det.

”Jag var rund och go”

Vad tycker du om den utseendefixering som råder i dag?
– Både bra och dåligt. Vissa blir väldigt förvirrade, verkar det som, och råkar ut för sjukdomar. Men jag tycker också det är bra att folk sköter om sina kroppar på ett bra sätt. Det är bra att det styrs åt det hållet. Det är inte hälsosamt att vara stor.
Men Byggmark har inte alltid varit lika vältränad som han är nu.
– Jag var lite rund och go’ innan jag kom in i puberteten. När jag kom in där började allt babyhull försvinna.
– Brorsan kallade mig tjockis då. Det kommer jag ihåg. Sen fortsatte han med det även när jag inte var tjock. Haha.

”Det är väl mitt liv”

Nu är 22-åringens kropp vältrimmad.
– På sommaren kör jag ungefär 10–11 pass i veckan. Mycket kondition och styrka och utöver det spänst. Sen har vi balans och smidighet inbakat också. Har man någon att träna med gör man det. Men jag brukar oftast träna
ensam på sommaren.
Hur fungerar det att träna själv då? Inte svårt med disciplinen?
– Jag har aldrig haft problem med disciplinen att träna. Jag tycker att det är kul. Det är väl mitt liv, helt enkelt.
Hur tränar du på vintern under säsong?
– Väldigt mycket cykel. Lågintensivt. När man ligger på läger och åker skidor på 3 000 meter är man väldigt sliten i benen. Då blir det mest att man cyklar ner en timme eller 45 minuter efter skidpasset. Sen kör man mage och rygg på det.
– Har man en vilodag på lägret trycker vi på ganska tungt dagen före med ett
benpass för att köra ut dem ordentligt.
Varför tränar man så?
– För att bibehålla det man byggt upp under sommaren och försäsongen.
– Det är väldigt viktigt att vara vältränad. Jag skulle inte orka åka annars. Man är i bra form och har ändå blodsmak i munnen när man kommer ner efter ett åk.
Hur noga är du med vad du äter?
– Än så länge äter jag det som står på bordet. Har aldrig tänkt så mycket på det, men självklart försöker man äta bra mat. Försöker trycka i mig mycket kött och pasta. Börjar man bli fet får man kanske börja tänka på vad man äter. Men så länge som jag tränar behöver jag varenda energiklutt jag kan få.

Problem att hitta jeans som passar

Byggmark har inte mycket att klaga över när det gäller träningen. Men den vältrimmade kroppen innebär ett specifikt problem.
– Just nu gillar jag inte mina ben. Jag hittar inga jeans. De blir för smala på låren men runt midjan är de för stora. Nu har jag hittat ett par jeans som passar och det är jag överlycklig för.
– Jag har haft dem sen jag köpte dem och inte använt något annat par.
När köpte du dem?
– I höstas någon gång.
Öhhh, okej...?
– Du behöver inte oroa dig. Jag tvättar dem ibland.