HYR INTE BIL!

Indien är inte ett land där man frivilligt sätter sig bakom ratten. Trafiken är tät och verkar ofta vara helt obarmhärtig. Kerala har fyra gånger så många olyckor som Indien i stort. Som tur är drar de ofta dåliga vägarna ner hastigheten vilket räddar många liv.

VALLFÄRDA TILL VARKALA

Stranden Varkala har klar backpackerkänsla, även om det numera finns hotell av alla slag och i alla prisklasser. Stranden är en vallfartsort, dit hinduer kommer för att tvätta bort sina synder. Turisterna vallfärdar hit för den relaxade stämningen. Längs en sandväg på en klippa högt över stranden ligger bungalowställena, serveringarna och butikerna tätt.

KRYSSA LUGNT

Varva ner på en husbåt i Backwaters, Keralas stora system av sjöar och kanaler nära Alappuzha/Alleppey. Båtarna är före detta risbåtar som är ombyggda till flytande hotell med sovhytter och fördäck med matbord och solstolar.
Det gröna platta landskapet är hänförande med sina risfält, palmer och små byar. Överallt bor mycket folk. Kanoter och små båtar pilar fram och tillbaka när invånarna tar sig till och från arbete, butiker och skolor.

IN I SKOGEN

Till naturreservatet Chimmony har inte turister kommit så länge och fortfarande är de få, så chansen är stor att man får vara ensam med naturen. Här finns 200 fågelarter och 75 olika fjärilar. Elefant och leopard syns inte ofta, men de finns också.
Med en övernattning i tält ser man många fåglar och fjärilar men hinner inte in i orörd skog. För äkta djungelkänsla krävs flera nätter. www.chimmony.com

AYURVEDA

En 5 000 år gammal indisk läkekonst som behandlar sjukdomar genom att balansera energier i kroppen. Ayurvedaläkaren bestämmer vilken behandling som ska sättas in beroende på vilken kroppstyp man har: kapha, pitta eller vata. Behandlingen består bland annat av massage, diet, örtmedicin, meditation och motion. En komplett behandling på ayurvedacenter är minst två veckor lång. Sjukdomstillstånd som ayurveda sägs kunna lindra är bland andra ms, artrit och stressrelaterade sjukdomar. De flesta ayurvediska metoder har inte testats med västerländska vetenskapliga metoder.
I Kerala finns kvalitetscertifiering av ayurvedakliniker, Green Leaf och Olive Leaf. För att bli certifierad krävs högsta standard på hygien, mediciner och personal. Bland annat måste en diplomerad ayurvedaläkare ha ansvaret. Kraven på behandlingar är lika på båda, men för Green Leaf ställs större krav på lokalerna.
Somatheeram har två anläggningar, Health Resort med stränga ayurvedaprinciper och Beach Resort (där vi bodde) med lite lösare tyglar. Två veckors ayurvedabehandling på Beach Resort kostar 850-7 800 kronor beroende på omfattning.www.somatheeram.com