Vi har samlat 118 läckra GI-recept av GI-experten och kostrådgivaren Ulrika Davidsson. Hälften är helt nykomponerade, hälften klassiska favoriter. Du får goda och lättlagade recept som passar för alla tillfällen: 48 härliga luncher, 49 goda middagar, 7 ljuvliga desserter, 9 supergoda frukostar och 5 sunda mellanmål. Du får också Ulrika Davidssons bästa tips för att lyckas med din viktminskning.

Menyerna räcker för hela sju veckor. Recepten är lätta att följa, du äter dig mätt på supergod mat och du kan rasa hela tio kilo.

Laga, ät, njut och se extrakilona smälta bort!

Säljs fredag 24 augusti till fredag 31 augusti.