Herpes plågar 1,6 miljoner svenskar. 70 procent av den vuxna befolkningen går omkring med viruset vilande i kroppen.Men det finns hjälp. När Lena Malmgran, 34, var sex år kom de första blödande munsåren. Sedan dess har de dykt upp flera gånger varje år. - Herpes har blivit ett socialt hinder för mig. Det känns inte kul att gå runt med stora blåsor. Man vill inte visa sig bland folk, säger hon. - Blåsorna spricker och blöder innan de torkar. Det gör riktigt ont.

Blommar under sommaren

Särskilt under sommaren blommar munsåren. Det ultravioletta solljuset trycker ner immunförsvaret och utbrottet är oundvikligt. För en vecka sedan åkte Lena till Mallorca. Och fick sin första semester utan plågsamma sår. Tack vare naturläkemedlet NOQ. - Salvan innehåller pentandiol som bryter ner virus och som dessutom är mjukgörande så man slipper sprickor. Jag har gjort en pilotstudie där 13 av 15 antingen blev helt besvärsfria genom att ta NOQ i förebyggande syfte eller slapp få mer besvär än rodnad i tre dagar om de använde den så fort de kände symptom, säger Jan Faergemann, överläkare vid hudkliniken på Sahlgrenska universitetssjukhuset. Eftersom herpes inte är en hudsjukdom utan ett virus som finns i kroppen rekommenderar de flesta experter att man ska använda tabletter för att helt slippa besvären.

Rekommenderar tabletter

- Salvorna kan användas som komplement. Som läkare rekommenderar jag receptbelagda tabletter. Valtrex är det bevisat mest effektiva. Tar du det när du sätter dig på flyget slipper du blåsor på semestern, säger Anders Strand, överläkare vid hudkliniken på Akademiska sjukhuset i Uppsala.

Här är medlen som stoppar dina munsår

Anti och Vectavir, receptfria krämer. Minskar besvären marginellt, munsåren går över 0,7 dagar snabbare, säger Anders Strand.

Valtrex, receptbelagd tablett som förebygger. Bevisat bäst. Tas snabbt upp i kroppen och förebygger effektivt, säger Anders Strand.

Zovirax, Geavir, eller Aciclovir, receptbelagda tabletter som förebygger. Billigare än Valtrex men man måste ta fler tabletter, säger Anders Strand.

Famvir, receptbelagd tablett. Jämförbart med Valtrex men dyrare, säger Anders Strand.

NOQ, naturläkemedel. Tänk på att naturläkemedel inte behöver ha en påvisad effekt, säger Anders Strand. Medicinen har bättre effekt ju tidigare behandlingen påbörjas. Det finns inget som kan ta bort viruset ur kroppen och bota för alltid.