FAKTA
För lite sömn.
Läkemedel kan påverka vikten.
Din mamma fick dig när hon var äldre.
Du har för bekväm temperatur hemma, stoppar dig från att förbränna fett.
Gener.
Du har slutat röka.
Kemikalier.
Du vägde för lite när du föddes.
LONDON. Övervikt handlar inte bara om att man äter för mycket och tränar för lite. Nu listar forskare andra mer okända orsaker till varför du går upp i vikt.
Bland annat pekar forskarna på för lite sömn som en orsak till att övervikt blir allt vanligare.
I en forskningsrapport i Journal of Obesity pekar en grupp kanadensiska och amerikanska forskare på att människor i dag sover i genomsnitt sju timmar per natt.
Sömnbrist påverkar hormonerna som reglerar din aptit.
Forskarna menar också att alltför bekväma rumstemperaturer gör att kroppen inte förbränner fett.
Mammas ålder kan avgöra
Även din vikt när du föddes och din mammas ålder vid födseln spelar in, enligt forskarna. Barn som vägde för lite när de föddes drabbas oftare av övervikt senare i livet. Samma fenomen drabbar barn till äldre föräldrar.
Forskningsledarna Cornell och John Hopkins vill ha en mer nyanserad debatt om problemet med övervikt.
- Det finns inte tillräckligt med bevis för att styrka att den huvudsakliga orsaken till övervikt är för lite träning och dålig diet, säger de i brittiska tidningar.
