När Anders Sjöström skiljde sig för ungefär tre år sedan gick han in i en mörk period.
Anders försökte lindra ångesten med mat och alkohol.
– Jag åt mycket och var ute på krogen och gjorde en massa dumheter, säger Anders till Expressen.se.
Till slut kom Anders till en punkt där han var tvungen att göra något för att det inte skulle gå riktigt illa.
– Jag kom till ett vägskäl och tänkte: antingen går jag och hänger jag mig eller så gör jag något åt det. Och jag gjorde något åt det.

"Van vid totalsvält"

Anders tog professionell hjälp för att bli av med fettman. Han inledde ett viktminskningsprogram som innebar en svältdiet endast bestående av pulverpåsar med näring.
– Jag gick ner tre, fyra kilo i veckan, säger Anders.
I samma veva började inspelningen av ”Robinson” vilket skyndade på viktminskningen.
Eftersom han var van vid en pulverdiet var matsituationen på ön inget problem.
– Jag var redan inne i totalsvält så bara en halv kokos gjorde att jag gjorde frivolter.
Kilona fortsatte att rasa. När Anders vägde som mest förra våren var han uppe i 138 kilo.

Idealvikt 89 kilo

Ett drygt halvår senare visar vågen 92.
– Jag har gått ner 46 kilo sedan i maj och börjar känna mig i form. Robinson är det bästa som hänt mig.
Anders idealvikt är 89. Dit ska han ta sig med bra mat och motion.
– Jag mår bra nu, säger Anders till Expressen.se.

DISKUTERA "ROBINSON" HÄR!