GÖTEBORG. GI, långpromenader, sparsamt med alkohol och större medvetenhet. Ingvar Oldsberg berättar inför sitt farväl av "På spåret" på tisdag hur han lyckats övervinna hjärtproblemen - och dessutom tappat åtta kilo. - Jag känner på svångremmen och byxorna att jag gått ner. Och jag försöker eliminera riskerna för nya problem, säger den otroligt folkkäre programledaren.
På tisdag tackar Ingvar Oldsberg och Björn Hellberg för sig som radarpar i "På spåret". I går spelades programmet in i Göteborg.
För den folkkäre göteborgarens del inleds bara tio dagar senare sändningarna av hans nya program "Här är ditt liv" i SVT.
En späckad höst - bara två månader efter att han behandlats med elchocker för sitt hjärtflimmer.
- Jag var idiotisk, jag sprang på löpbandet för fjärde dagen i rad, trots att jag hade en infektion i kroppen. Jag ville inte komma in i medicineringen och kanske vara tvungen att ta någon ny medicin för att gardera mig för konsekvenserna av den första. Därför blev det elchocker i hjärtat.
Åtta kilo lättare
För att orka med det hårda tempot har Ingvar Oldsberg nu lagt om sin livsstil.
Han har slutat röka, går långa promenader, spelar tennis och försöker leva ett hälsosammare liv. Nyckeln heter GI - kost utan bland annat potatis, ris och pasta
Något som också syns.
När Ingvar Oldsberg spelar in sitt sista "På spåret" någonsin (?) är han solbränd och åtta kilo lättare.
Inte rädd för nya problem
- Jag vägrade ta Varanet, och det är väl en reaktion på det. Jag la av med rökningen, springer och motionerar. Jag lägger in en prilla då och då, det är bättre. Och jag har blivit bra. Jag testades i går på sjukhuset och mår kanon. Jag ska tillbaka dit på fredag för fler kompletterande tester.
- Jag känner på svångremmen och på byxorna att jag gått ner. helt klart.
Är du rädd att hjärtproblemen ska dyka upp igen?
- Absolut inte. Jag skulle tänka på det om jag kände av dem, men det gör jag inte. Nu försöker jag eliminera riskerna.
Skiljs inte åt
Ingvar Oldsberg och Björn Hellberg skiljs inte åt efter "På spåret".
De arbetar just nu i hemlighet på flera nya projekt - med premiär nästa år.
- Det finns idéer till samarbete. Inget konfirmerat än, men det diskuteras, berättar Ingvar Oldsberg
"På spåret - Oldsbergs favoriter", sänds första september i SVT1, 20.00. Där bjuder han och Björn Hellberg på det bästa från programmets historia.
"Här är ditt liv" börjar sändas i SVT 12 september.