Expressen har tidigare kunnat avslöja att Charlotte Perrelli gått ner sju kilo på bara några månader genom ändrade matvanor och motion – allt för att se så bra ut som möjligt när hon
1 mars gör schlagercomeback i deltävlingen i Karlskrona.
Nu berättar sångerskan att hon även lagt upp ett stenhårt träningsprogram som ska finslipa Melodifestivalen-utseendet. Hennes man är den första som märkt av förändringen.

”Aldrig så vältränad”

– Nicola sa härom dagen att jag aldrig varit så vältränad. Inte ens innan barnen kom. Och från början startade jag ju för att må bättre, säger Charlotte Perrelli och skrattar.
Programmet bygger mycket på övningar med en pilatesboll.
Det är upplagt av hennes systers man Jesper Björck, tidigare hockey-spelare i Djurgården.

Eget schema

– Han har lagt upp ett helt eget schema åt mig. Jag tränar en timme på morgonen och en timme på kvällen. Bland annat gör jag armhävningar på pilatesbollen, och även sit-ups. Då utan att benen stöter i marken. Det är skönt och kul och jag kan göra det hemma.
– Det är disciplin det handlar om. Just nu är dagarna så fullspäckade av albuminspelningar och repetitioner att jag knappt hinner med lunch, säger Charlotte Perrelli.
Det kan vissa dagar bli upp- emot 500 sit-ups och 300 armhävningar. Till detta kommer den GI-kost som Charlotte är benhård med.
Men lättare än de 50 kilo hon i dag väger vill sångerskan inte bli.
– Jag ska hålla mig där. Det handlar om att träna
för att orka konditionsmässigt också. Och även om jag är en av förhandsfavoriterna i schlagern vill jag inte lämna något åt slumpen.